Kobieta , 24 lata

Mam takie pytanie jak oblicza się dni płodne i nie płodne?

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Lek. Aneta Zwierzchowska 77
Lek. Aneta Zwierzchowska Stażysta/Rezydent, Warszawa
Edytuj odpowiedź

Witam!

Istnieje wiele metod wyznaczania dni płodnych i niepłodnych w cyklu. Najbardziej dokładne opierają się na codziennej obserwacji śluzu szyjkowego, pomiarach temperatury ciała i odejmowaniu określonej liczby dni od długości cyklu (metoda objawowo-termiczna). Obserwacje notuje się na specjalnych wykresach. W okresie płodnym śluz szyjkowy (czyli to, co można zobczyć na majtkach i odczuć przy wejściu do pochwy) jest obfity, przejrzysty i ciągnący się (porównywany często do białka jaja), dający wyraźne uczucie wilgotności. Pierwszy dzień po miesiączce, w którym zaobserwujemy taki śluz, uznajemy za początek okresu płodnego. Początek dni płodnych wyznacza się także z obliczeń- przez odjęcie 20 lub 21 dni (zależnie od ilości obserwowanych dotąd cykli) od najkrótszego z dotychczasowych cykli. Okres płodny kończy się trzeciego dnia wieczorem po ostatnim dniu, w którym śluz miał wymienione wyżej właściwości. Bierzemy pod uwagę również temperaturę, która rośnie nieco tuż po owulacji i pozostaje podwyższona aż do miesiączki. Dni płodne kończą się trzeciego dnia wieczorem po wzroście temperatury. Jeśli dzień ten nie pokrywa się ze zmianą właściwości śluzu, to bierzemy pod uwagę to zjawisko, które pojawiło się później. Zwykle nauka samoobserwacji zajmuje kilka cykli- po tym czasie staje się zupełnie "automatyczna".

Powyżej zarysowałam tylko ogólne zasady metody. Wiele informacji na ten temat znajduje się w internecie, kursy naturalnego planowania rodziny organizują też różne poradnie, m.in. przykościelne (te nie pobierają opłaty). Pozdrawiam serdecznie!

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Ginekologia – Profilaktyką i leczeniem chorób wyłącznie żeńskiego układu płciowego zajmuje się ginekologia. Problemy ginekologiczne obejmują zaburzenia miesiączkowania, stany zapalne pochwy, (/plusy-i-minusy-antykoncepcji), (/leczenie-nieplodnosci), nowotwory narządów rodnych, badania piersi, (/brak-orgazmu), problemy z ciążą, (/nadzerka-szyjki-macicy) czy zapalenia przydatków.
  • Ciąża – Dwie kreski na (/test-ciazowy) potrafią uszczęśliwić niejedną kobietę, która stara się o dziecko. Jednak w pierwszych tygodniach ciąża może dać się we znaki: poranne mdłości, bóle głowy, wrażliwość na zapachy, zmienność nastrojów – to tylko niektóre z pierwszych (/objawy-ciazy).

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Objawy dni płodnych - śluz, temperatura, inne symptomy

Dni niepłodne i płodne

Dni niepłodne i płodne

Wiedza na temat (https://portal.abczdrowie.pl/wyznaczanie-dni-plodnych) odgrywa ważną rolę przy (https://portal.abczdrowie.pl/planowanie-ciazy) bądź pozwala uchronić się przed nieplanowaną ciążą. Kobieta jest płodna tylko przez 4% swojego życia. Pierwsza...

Badania w ciąży - nieinwazyjne i inwazyjne badania prenatalne

USG w ciąży - opis badania, ocena rozwoju ciąży

Badanie ultrasonograficzne - USG w ciąży jest bezbolesne, dokładne, tanie i przeprowadza się je, by skontrolować stan zarodka (dziecko do 8. tygodnia ciąży) i płodu aż do narodzin - czy dobrze i prawidłowo się rozwija, czy warunki, w jakich się rozwija,...

Naturalne metody antykoncepcji

Sposoby obliczania dni płodnych

Świadomość własnej płodności to pierwszy krok do rozsądnego planowania przyszłości, przede wszystkim powiększenia rodziny lub zapobiegania ciąży. Kobieta jest płodna przez zaledwie kilka dni w miesiącu. Warto umieć rozpoznać te dni, by nieznajomość własnego...

Cykl miesiączkowy

Naturalne metody unikania ciąży

Naturalne metody unikania ciąży polegają przede wszystkim na obserwowaniu swojego cyklu miesięcznego i wyznaczaniu dni płodnych na podstawie tych obserwacji. Aby były skuteczne, konieczne jest także powstrzymanie się przed współżyciem w fazie płodnej...

Tabletki antykoncepcyjne

Płodność po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

Płodność po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

Jak to jest z tą płodnością po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych? Czy owulacja pojawia się od razu, czy też po odstawieniu pigułki istnieje jeszcze jakiś okres ochronny, który umożliwia kontakty płciowe bez ryzyka zajścia w ciążę? Odpowiedzi jednoznacznej,...

Antykoncepcja awaryjna

Co to jest antykoncepcja "po"?

Co to jest antykoncepcja "po"?

Współżycie w trakcie dni płodnych wiąże się zawsze z ryzykiem zajścia w ciążę. Nawet jeśli para stosuje antykoncepcję, może bowiem dojść do zapłodnienia, gdyż dostępne obecnie metody zapobiegania ciąży nie chronią przed nią w 100%. Jeżeli środki antykoncepcyjne...

Antykoncepcja hormonalna

Wady i zalety antykoncepcji hormonalnej

Wady i zalety antykoncepcji hormonalnej

Antykoncepcja hormonalna jest jedną z najbardziej komfortowych metod zapobiegania ciąży. Jednak uwalniane hormony nie są obojętne dla organizmu kobiety. Ważna jest zatem pełna świadomość o mechanizmie jej działania i skutkach stosowania. Pojęcie...

Prawdopodobieństwo ciąży

Zajście w ciążę po porodzie

Nie chcesz zajść w ciążę tuż po porodzie? Pomyśl o odpowiednim zabezpieczeniu. Kobiety, które niedawno urodziły dziecko, rzadko decydują się od razu na następne. Jeszcze świeże są w ich pamięci wspomnienia o połogu i porodzie. Dawniej wierzono,...

Wybór metody antykoncepcyjnej

Antykoncepcja w czasie karmienia piersią

Antykoncepcja w czasie karmienia piersią

W krótkim czasie po porodzie jajniki wznawiają swoją czynność. Przez okres ciąży ich funkcja była wstrzymana, jednak w trakcie połogu lub tuż po nim kobieta znowu staje się płodna. Bez stosowania antykoncepcji w 3 miesiące po porodzie połowa kobiet zachodzi...

Decyzja o rodzicielstwie

Mity dotyczące płodności obalone!

Mity dotyczące płodności obalone!

W dzisiejszych czasach płodność u kobiet jest wydłużona w czasie Nasz wiek biologiczny znacząco się wydłużył w obecnych czasach. Co więcej, kobiety znają różnorodne sposoby na zachowanie młodości na długie lata i wyglądają zdecydowanie lepiej niż ich...

Wyszukaj lekarza po opiniach