Zapytaj lekarza

1 , 0 2 5 , 9 6 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak odchudzić uda i brzuch u 11-latki, która lubi słodycze?

Witam Mam 11 lat i ważę 40 kg przy wzroście 153. Nie jestem tak strasznie gruba ale w udach najbardziej na świecie chciałabym schudnąć no i też trochę w brzuchu. Jestem trochę łakoma do słodyczy ale nie jem ich codziennie. Od Chipsów trzymam się z daleka od miesiąca to z nimi nie mam problemów. Ale jak patrzę na cukierki to muszę je zjeść nie mogę się powstrzymać. Prosiła bym o jakąś małą dietę żeby przez ten miesiąc schudnąć chociaż 5 kg. I proszę też o jakiś jadłospis proszę o szybką odpowiedź
11 LAT ponad rok temu

Dieta osoby chorej na cukrzycę

Jak powinna odżywiać się osoba chora na cukrzycę? Czy jej dieta musi być rygorystyczna? Na temat diety cukrzyka wypowiada się ekspert - prof. Krzysztof Strojek, diabetolog.

Przy wzroście 153 cm ważysz 40 kg, a to jest prawidłowa waga. Piszesz, że chciałabyś schudnąć w udach. Nie wiem, czy to nie jest tkanka mięśniowa, a nie tłuszczowa, musielibyśmy zrobić pomiary tkanek i wtedy zastosować odpowiednią dietę, a raczej zdrowy sposób odżywiania się, gdyż w twoim wieku generalnie diet się nie stosuje. Pozdrawiam i zapraszam do siebie do gabinetu

                                   mgr Agnieszka Kaźmierska
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy