Kobieta , 18 lat Byłam usmiechnietą 17-letnią dziewczyną. Miałam wspaniałe życie towarzyskie, mam kochającą rodzinę. A teraz? Gdzie nie pójdę, co nie robię myślę tylko o tym żeby ze sobą skończyć. Nie widzę sensu życia, nie umiem się cieszyc i nie rozumiem jak inni mogą to robić. Nie umiem sobie wyobrazić przyszłości, zasypiam zestresowana nie wiadomo czym. Myślę tylko o jednym. Byłam u lekarzy, dostałam leki ale to tylko bardziej mnie dobija. Co mam robić i gdzie szukać pomocy? Potrzebuję jej...
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Dr Tomasz Krasuski 40
Dr Tomasz Krasuski Psycholog, Warszawa 40 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry.

Rozumiem, że myśli i uczucia, o których pani pisze są bardzo trudne, ale można sobie z nimi poradzić. Dużo osób, po otrzymaniu odpowiedniej pomocy, wraca do stanu, który pozwala uśmiechać się i cieszyć każdym dniem.

Bardzo dobrze, że była pani u lekarza. Niezmiernie istotne jest, aby w Pani stanie przyjmować regularnie leki i chodzić na kontrolę w wyznaczonym terminie. Dla wielu osób jest to trudne z wielu powodów, ale bez leków będzie Pani trudniej. Być może lek lub dawka są źle dobrane, ale to można omówić z lekarzem psychiatrą, który zalecił ich stosowanie.

dość często samo przyjmowanie leków jest niewystarczające. Zachęcam, żeby poszukała Pani pomocy ze strony psychologa. Regularne spotkania pomogą poradzić sobie z źródłem trudnych przeżyć oraz będą stanowiły wsparcie dla Pani na co dzień.

Bezpłatną pomoc psychologiczną powinna Pani znaleźć w jednym z miejsc, które linki zamieszczam poniżej:

http://www.spzoz.proszowice.pl/poradnie/zdrowia-psychicznego-i-odwykowa

http://poradnia.proszowice.edu.pl/pl/73227/0/Oferta.html

Mam nadzieję, że n=znajdzie tam Pani pomoc lub zostanie Pani wskazane miejsce, albo osoba, która odpowie na Pani potrzeby.

Proszę Pamiętać, że problemy, z którymi się Pani zmaga dotyczą co raz większej liczby osób. Są one bardzo nieprzyjemne, ale doświadczenie pokazuje, że można sobie z nimi poradzić.

Gratuluję Pani tego, że robi Pani tak wiele, żeby otrzymać pomoc (napisanie wiadomości, wizyta u lekarza), proszę nie rezygnować i szukać jej dalej. Z pewnością ją Pani otrzyma.

Pozdrawiam
Tomasz Krasuski

www.krasuski-psycholog.pl

Mgr Grzegorz Pożyczka 36
Mgr Grzegorz Pożyczka Psycholog, Radom 36 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witaj,
Jeśli cierpisz na depresję, przyjmujesz leki, a mimo to Twój stan pogarsza się, pojawiają się myśli rezygnacyjne i samobójcze, powinnaś jak najszybciej udać się do swojego lekarza psychiatry. Być może masz źle dobrane leki. Innym wyjściem jest zgłoszenie się do najbliższego szpitala psychiatrycznego na stacjonarny pobyt na oddziale, lekarzom będzie znacznie łatwiej dobrać leki, kiedy będą mieć Cię pod stałą obserwacją.
Dodatkowym rozwiązaniem będzie zwrócenie się do psychologa, bądź psychoterapeuty, który pomoże Ci poradzić sobie z myślami depresyjnymi. Leki są formą działania na układ nerwowy i działa dopóki przyjmujesz leki, natomiast gdy dodatkowo pracujesz nad swoim myśleniem i zachowaniem możesz spodziewać się długotrwałych efektów. Pozdrawiam, Grzegorz Pożyczka

Mgr Sylwia Ciężka 40
Mgr Sylwia Ciężka Psycholog, Wrocław 40 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

To bardzo dobrze, że zgłosiła się Pani do lekarza i uzyskała pomoc w postaci leków. Często musi minąć trochę czasu (ok. 2 tygodnie), by poczuć pełne działanie leków.
Jeśli nadal nie czuje się Pani dobrze, warto skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Wszelkie poradnie zdrowia psychicznego, gabinety prywatne, centra terapeutyczne będą pomocne. Wstępne wskazówki może Pani uzyskać również od lekarza rodzinnego. Na pewno nie można ignorować pojawiających się u Pani myśli samobójczych. Dobrze, by miała Pani bliskie osoby wokół, które wiedzą o Pani aktualnych trudnościach i które udzielą Pani wsparcia i pomocy.
Mam nadzieję, że wkrótce znajdzie Pani pomoc.
Pozdrawiam serdecznie.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Psychoza afektywna

Myśli samobójcze - przyczyny, zaburzenia, depresja, leczenie

Myśli samobójcze mogą się pojawić w depresji, przy zaburzeniach osobowości lub w trudnej chwili, której doświadczamy. Jakie są najczęstsze przyczyny myśli samobójczych? Dlaczego myśli samobójcze pojawiają się u osób z zaburzeniami osobowości i depresji?...

Nerwica i lęki

Zaburzenia depresyjno-lękowe

Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem bywa trudna. Dzieje się tak w przypadku mieszanych zaburzeń lękowo-depresyjnych. Problemy, z jakimi zgłasza się do specjalisty osoba cierpiąca na te zaburzenia mogą przypominać zarówno depresję, jak i...

Depresja i mania

Zanim nadejdzie jaśniejsza pora roku

-Zwłaszcza w tym okresie zdrowy styl życia, właściwe odżywianie i regularny wysiłek fizyczny oraz bliskie relacje międzyludzkie pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej. Nie zawsze to jednak wystarczy do optymalnego funkcjonowania - o zdrowiu...

Zdrowie psychiczne

Depresja i mania

Depresja i mania

Depresja i mania są zaburzeniami afektywnymi (nastroju). Jednak wielu ludzi dotkniętych schorzeniami nie traktuje ich jako takie. Stan uporczywego smutku, utrudniającego normalne funkcjonowanie człowieka, czyli depresja, niekiedy uważana jest za wymówkę,...

Nerwica i lęki

Zaburzenia lękowe w depresji

Antoni Kępiński, znany psychiatra i autor wielu książek, pisał, że obniżenie nastroju często łączy się z lękiem przed życiem. Lekarze przyznają, że czasem trudno jest oddzielić zaburzenia lękowe od depresyjnych i trudno jest wskazać pacjentów, którzy...

Fobie

Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące

Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z języka greckiego i oznacza dosłownie „strach przed rynkiem miejskim". Agorafobia jest najczęściej diagnozowanym rodzajem fobii. Agorafobia to niezbyt zręczny termin, ponieważ osoby cierpiące na ten irracjonalny...

Skutki alkoholizmu

Alkoholizm a depresja

Alkoholizm a depresja

Alkohol jest używką, która powoduje bardzo wiele uszkodzeń i zniszczeń w organizmie człowieka. Powoduje silne uzależnienie, przez co trudno jest zerwać z nałogowym piciem. Degradujący wpływ napojów alkoholowych na organizm jest ogromny. Spożywanie alkoholu...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, lęk a depresja, leczenie

Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba...

Depresja i mania

Określone zachowania ujawniają skłonności samobójcze

Określone zachowania ujawniają skłonności samobójcze

Impulsywność, ryzykowne zachowania, agresja, depresja i mania - to według psychologów najważniejsze czynniki decydujące o skłonności do popełnienia samobójstwa. Najczęstszymi przyczynami są natomiast rozpad związku, utrata płynności finansowej i traumatyczne...

Nerwica i lęki

Leki przeciwlękowe

Leki przeciwlękowe określa się zamiennie jako leki anksjolityczne, anksjolityki lub trankwilizatory. Ich działanie polega na redukcji uczucia lęku, niepokoju i napięcia psychicznego oraz objawów somatycznych, które towarzyszą tym stanom. Stosuje się je...