Zapytaj lekarza

1 , 0 2 2 , 3 9 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak ograniczyć jedzenie niezdrowej żywności?

Witam! mam 22lat 160cm zwrostu i waze 75kg.Bardzo chciałabym schudnąć,ale niewiem jak mam się za to zabrać.Zjadam bardzo dużo i nie umię się z tym opanować! Zjadam słodycze,fasfoody itp.Bardzo Proszę o pomoc!!
22 LAT ponad rok temu

Otyłość brzuszna a płeć

Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.

Witam,

Myślę, że warto wybrać się do specjalisty, który pomoże ustalić odpowiednio zbilansowany program żywieniowy. Proszę pamiętać, że często w przypadku słodyczy, żywności typu fast food - "apetyt rośnie w miarę jedzenia"; poza tym jest to żywność wysokokaloryczna, wysokoprzetworzona, o dużej zawartości tłuszczu, cukru - co przyczynia się w efekcie końcowym do wzrostu masy ciała.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy