Jak powinna odżywiać się osoba chora na cukrzycę? Czy jej dieta musi być rygorystyczna? Na temat diety cukrzyka wypowiada się ekspert - prof. Krzysztof Strojek, diabetolog.
Witam serdecznie,
uważa się, że osoba aktywna fizycznie to taka, która uprawia sport 3 razy w tygodniu po 1h.W taki razie Pani aktywność jest w sam raz, świetnie, proszę tak trzymać !
pozdrawiam
Witam serdecznie,
ważne aby aktywność fizyczna była systematyczna a zauważy Pani jej efekty. W tym momencie określiłabym Pani aktywność jako średnio zaawansowaną. Proponowałabym zwiększyć nieco czas jazdy na rowerze.
Powodzenia :)
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jean Bailey ma 102 lata, ale nadal pracuje na pełn
Jazda na rowerze to jedna z popularniejszych for
Dwa niezależne badania opublikowane w "Circulation
