Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Podobne objawy mogą być zespołem stresu pourazowego. Warto zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty, który pomoże przepracować emocje związane ze zdarzeniem, opanować lęk, odbudować poczucie bezpieczeństwa i pewności. Nie musi Pani zmagać się z tym sama, warto pozwolić sobie pomóc, by poradzić sobie z traumą szybciej.
Witam.
To czego Pani doświadcza, to zapewne skutki traumatycznego zdarzenia, które Pani opisuje.
Sugeruję niezwłocznie udać się do psychoterapeuty pracującego z pacjentami, którzy doznali stresu pourazowego. Im szybciej Pani skorzysta z jego pomocy, tym lepiej, żeby uniknąć narastania i utrwalania lęków.
Pozdrawiam i trzymam kciuki za szybkie uporanie się z lękami.
Agnieszka Dymska
psycholog, psychoterapeuta
www.pomocpsychologa.pl
www.facebook.com/Agnieszka.Dymska/
Witam odczuwa Pani stres, lęk związany z traumatycznym doświadczeniem. Została Pani pobita przez przechodnia, czuje zagrożenie związane z osobami które mija na ulicy. Proszę skorzystać z pomocy psychologa, ośrodka pomocy, interwencji kryzysowej. Może Pani również porozmawiać o tym korzystając z telefonu zaufania: http://www.psychologia.edu.pl/linki-menu/68-telefony-zaufania.html
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc sobie z koszmarami po pobiciu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zespół stresu pourazowego i uczucie pieczenia skóry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak opanować niekontrolowane ataki złości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czas ujawniania się stresu pourazowego – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Niekontrolowane napady złości i agresji – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- W jaki sposób kontrolować swoje emocje? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak opanować nerwy w nerwowych sytuacjach? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak przełamać blokadę przy ludziach? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak opanować lęki i stres? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Płacz i uczucie bezsilności podczas opowiadania o traumatycznym przeżyciu – odpowiada Mgr Przemysław Mućko