Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?
Ćwiczenia relaksacyjne w połączeniu z aktywnością fizyczną i szczere rozmowy bez nadmiernych emocji z przyjaciółmi lub bliskimi są najskuteczniejsze w tym wypadku.
Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Jeżeli chce się Pani WYLECZYĆ to polecam udać się do np.: Poradni Leczenia Nerwic / PZP / prywatnie - gdzie najpierw lekarz Panią zbada, a następnie zaproponuje odpowiednie postępowanie (np. psychoterapię).
Witam,
Zachęcam jednak do skorzystania z pomocy psychoterapeuty, który nauczy Panią, jak naturalnie poradzić sobie z nerwicą i napadami paniki. Jeśli jednak Pani nie skorzysta, to szczegółowy program pomocy znajdzie Pani w książce "Lęk i fobia" E.Bourne.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Aby się wyleczyć polecam psychoterapię. Aby jedynie zmniejszyć objawy to polecam relaksację, spacery na łonie natury, zdrową dietę... Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można pokonać nerwicę uprawianiem sportu i aktywnym trybem życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Napady paniki przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak załagodzić napady paniki i nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady paniki a stosowanie preparatu Propranolol – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co robić w napadach nerwicy? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Uczucie braku powietrza, zatykanie w klatce piersiowej i drżenie a nerwica – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Nerwica lękowo-depresyjna, napady paniki, uczucie duszenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica serca i napady paniki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nerwica z napadami paniki – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Nawracające ataki paniki przy rozpoczynaniu pracy – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
artykuły
Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Relaksacja a zaburzenia lękowe - trening autogenny Schultza, Jacobsona, techniki oddechowe
Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,
Relaksacja a nerwica
Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,