Kobieta , 19 lat Witam . Mam koleżankę 14 lat . Sięgnęła po szkło , pocięła się . Nie wiem dokońca jak reagować . Mówiłam żeby powiedziała o tym swojemu terapeucie lecz psycholog o wszystkim mówi jej mamie . Rozumiem że tak trzeba , tylko że przez to ona tłumi w sobie połowę emocji . Jak jej pomóc ? Co powiedzieć żeby nie pogorszyć sprawy ? Dodam że jest do mnie bardzo przywiązana i zwierza się ze wszystkiego .
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Grzegorz Pożyczka 36
Mgr Grzegorz Pożyczka Psycholog, Radom 36 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witaj,
Ważne jest abyś wciąż ją wspierała, była przy niej.
Być może jest za wcześniej, żeby ujawniała swoje emocje psychologowi, lub nie stworzyła z psychologiem/terapeutą relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, co jest w tym przypadku kluczowe. Jeśli nie ufa swojemu psychologowi, ma prawo mu o tym powiedzieć i chcieć zmienić specjalistę. Natomiast jeśli chodzi o to, że psycholog przekazuje pewne informacje mamie koleżanki, to musisz wiedzieć, że jest on zobowiązany poinformować opiekuna jeśli istnieje zagrożenie życia jego klientki.
Jeżeli natomiast Twoja koleżanka nie chce zmienić psychologa warto spróbować powiedzieć jej o tym, by spróbowała odsłonić swoje emocje przed nim. Dzięki temu przybliży ją to do przepracowania ich, poznania ich przyczyny, nauczenia się jak sobie z nimi radzić oraz przeciwdziałać przyczynom powstawania niepożądanych emocji. Mam nadzieję, że wszystko się dobrze ułoży, pozdrawiam, Grzegorz Pożyczka

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Pani,

Pani koleżanka bardzo cierpi emocjonalnie, na skutek zdarzenia lub wydarzeń, które są trudne do udźwignięcia.
Samo okaleczanie jest wołaniem o miłość, uwagę i jest informacją, że dzieje się coś niedobrego.

Jak może Pani pomóc koleżance?

Już sama obecność Pani, otwartość i szczerość wysłuchania zwierzeń koleżanki, to już są gesty bardzo wspierające dla koleżanki.
Jednak proszę być obecną na tyle, na ile Pani może.

Zachęcam Panią do zapewnienia koleżanki, że czasami sprawy wyglądają na nierozwiązywalne, ale zawsze istnieje ich rozwiązanie.

Sugeruję, żeby porozmawiać z koleżanką i powiedzieć, że bardzo ważne jest, żeby o wszystkim informowała terapeutkę.
Terapeutka z pewnością nie mówi "o wszystkim" mamie, i konsultuje to, co jest istotne.

Być może uświadamia w ten sposób mamę koleżanki w kwestiach, w których nie była świadoma.
A co może mieć wiodące znaczenie w relacjach koleżanki i mamy oraz w ich życiu rodzinnym.
A wszystko to po to, żeby skutecznie pomóc koleżance.

Życzę Pani zadbania również o siebie,
Irena Mielnik-Madej

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
  • Emocje – Jak sobie radzić z emocjami? To pytanie zadaje sobie każdy z nas. Powstało wiele poradników i książek na temat kontroli emocji, a jednak ciągle ludzie mają problemy z ich odczytywaniem, rozumieniem i komunikacją. Nastrój, afekty, namiętności i sentymenty przeciwstawia się rozumowi, który jest logiczny i świadomy.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Emocje

Jak sobie radzić ze złością?

Jak sobie radzić ze złością?

Gniew, irytacja, złość, furia, wściekłość - tych uczuć doświadcza każdy człowiek. Choć nie są akceptowane społecznie, to nikt nie jest w stanie uniknąć odczuwania tych stanów. Ludzie szczególnie podatni na gniew bywają określani jako impulsywni, cholerycy,...

Problemy

Emocje

Jak sobie radzić z emocjami? To pytanie zadaje sobie każdy z nas. Powstało wiele poradników i książek na temat kontroli emocji, a jednak ciągle ludzie mają problemy z ich odczytywaniem, rozumieniem i komunikacją. Nastrój, afekty, namiętności i sentymenty...

Emocje

Sekrety łez - emocjonalne katharsis

Sekrety łez - emocjonalne katharsis

Przynoszą ulgę, pozwalają na rozładowanie emocjonalnych doznań, oczyszczają, koją nerwy, uwalniają od negatywnych emocji bądź wyrażają szczęście. Łzy nie są oznaką słabości i nadmiernej wrażliwości, a fizjologiczną reakcją organizmu, która otwiera nasz...

Emocje

Co jest potrzebne do szczęścia?

W 1943 roku amerykański psycholog Abraham Maslow zasugerował, że każda jednostka dąży do zaspokojenia szeregu potrzeb, uporządkowanych pod względem wartości. Stworzona przez niego piramida potrzeb miała u podstawy potrzeby fizjologiczne, bez których egzystencja...

Emocje

Jak polubić poniedziałki?

Dla większości z nas, poniedziałki oznaczają powrót do stresującego i wymagającego trybu życia w pracy oraz uczucie przygnębienia. Najnowsza ankieta przeprowadzona wśród pracowników przez jedną z firm konsultingowych ujawnia, że częściej chorujemy i bierzemy...

Emocje

Co na smutek?

Sposoby na smutek Pytanie zadawane często samemu sobie. Jak przestać widzieć wszystko w czarnych barwach? Jak walczyć z wszechogarniającym uczuciem żalu, bólu, przygnębienia? Nie ma jednej recepty. Każdy z nas inaczej reaguje na przykre zdarzenia i każdy...

Emocje

Jak nauczyć się cierpliwości?

Jak nauczyć się cierpliwości?

Jak nauczyć się cierpliwości? Czy to w ogóle jest możliwe? Cierpliwość to umiejętność czekania. Ale jak czekać, skoro czas ucieka bezpowrotnie, a człowiek ma tyle spraw do załatwienia i marzeń do zrealizowania? Przecież czas to pieniądz. Dzisiejszym światem...

Emocje

Niebezpieczne emocje

Każda emocja jest czymś normalnym i kiedy się pojawia ma na celu coś nam przekazać, uświadomić, odkryć jakąś prawdę o nas - pod warunkiem, że jest w odpowiednim czasie zauważona, zrozumiana i przepracowana. Problem pojawia się, gdy jest ich nadmiar -...

Emocje

Jąkanie - przyczyny, leczenie, wsparcie najbliższych

Jąkanie to zaburzenie mowy, które charakteryzuje się powtarzaniem sylab i przedłużaniem dźwięków. Jąkanie może być efektem silnego stresu lub minimalnej dysfunkcji mózgu. Czy jąkanie można wyleczyć? Jakie znaczenie w leczeniu jąkania ma wsparcie grupy? Jąkanie...

Emocje

Jak emocje wpływają na zdrowie?

Kłótnia z partnerem może sprawić, że „zagotuje" się w tobie krew. Jednak już po kilku minutach rozmowy z przyjaciółką twój nastrój może wrócić do normy. Nie ma w tym nic dziwnego - nasze emocje szybko ulegają zmianie. Należy przy tym pamiętać, że to,...