Kobieta , 23 lata witam! proszę powiedzieć mi gdzie się mam udać z moją partnerką i jak mam jej pomóc... czy wystarczy psycholog albo jakaś terapia czy konieczna jest wizyta u psychiatry? problem polega na tym że wygląda na osobę bardzo spokojną ale jest kłębkiem nerwów, gdy coś jest nie po jej myśli dostaje szału, rani samą siebie (samookaleczenia), jest bardzo zazdrosna, ma niską samoocenę, wiem z czego wynikają jej zachowania ale nie wiem jak jej pomóc, dość ciężko do niej dotrzeć... jak mogę jej pomóc?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Panu,

Samookaleczenie się jest reakcją na doznane w przeszłości cierpienia emocjonalne, które były zbyt trudne do poradzenia sobie z nimi.

Pyta Pan, jak może pomóc partnerce?- być po prostu obecnym przy partnerce, ważne jest, żeby wspierać ją emocjonalne i nie oceniać.

Sugeruję, jak najszybszą konsultację i pracę z psychologiem, celem podjęcia terapii.
Aby przepracować przyczyny objawów ranienia samej siebie i niskiej samooceny.

W ramach NFZ-tu jest jakiś czas oczekiwania (skierowanie do Poradni zdrowia psychicznego otrzyma Pani od lekarza pierwszego kontaktu) lub prywatnie.

Życzę powodzenia Panu i Partnerce
Irena Mielnik-Madej

Mgr Dorota Nowacka 87
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk 87 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam, proszę skorzystać z pomocy psychologa. Być może będzie też potrzebna pomoc lekarza psychiatry. Proszę poza tym robić to co do tej pory, wspierać ją, słuchać, nie oceniać (http://www.psychiatria.pl/artykul/samookaleczanie-sie-a-autoagresja-i-depresja/18520.html).
Przesyłam link gdzie znajdzie Pan pomoc:
https://zip.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PrzychodnieSpecjalistyczne
https://zip.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PrzychodnieSpecjalistyczne
Pozdrawiam serdecznie

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Podejrzewam, że Pana partnerka boryka się z wieloma problemami i trudnościami - zapewne bolesnymi i utrudniającymi normalne funkcjonowanie oraz cieszenie się życiem, dlatego najlepszym rozwiązaniem byłoby podjęcie psychoterapii u psychologa, który posiada dodatkowo uprawnienia psychoterapeuty.

Życzę powodzenia!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Niska samoocena – Zawstydzenie, brak wiary w siebie, pochylona głowa, smutek, porównywanie się z innymi, ciągłe niezadowolenie z siebie, krytykowanie własnej osoby, a być może również i innych. To pierwsze widoczne objawy niskiej samooceny. Zgodnie z definicją, samoocena to ocena własnej wartości.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Stres

Stres - ten podstępny morderca zabija po cichu

Od prawie 30-u lat zajmuję się działaniem stresu na organizm człowieka i niefarmakologicznym leczeniem jego skutków objawiających się w postaci różnego rodzaju chorób i zaburzeń pracy psychiki ludzkiej. Zdecydowałem się napisać ten artykuł, ponieważ na...

Samoocena

Czy masz wysoką samoocenę?

Poczucie własnej wartości to podstawa rozwoju zdrowej osobowości. Bez tej cechy trudno egzystować i pokonywać codzienne trudności. Niska i nieadekwatna samoocena predysponuje często do zachorowania na różne choroby natury psychicznej, np. depresje, nerwice,...

Depresja i mania

Depresja - życie w czarnej chmurze

Depresja - życie w czarnej chmurze

Choć w potocznym języku słowo „depresja" pojawia się coraz częściej, to nadal mała jest świadomość, czym naprawdę jest to zaburzenie. A warto dowiedzieć się więcej, ponieważ dane szacunkowe pokazują, że nawet co dziesiąty z nas w ciągu swojego życia może...

Psychoterapia

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na rozmowie z psychologiem bądź psychoterapeutą, która umożliwia zrozumienie i odnalezienie rozwiązania codziennych problemów. To z kolei znacząco wpływa na poprawę jakości życia. Co więcej, terapia umożliwia...

Problemy

Zaginięcia dzieci, które poruszyły cały świat

Zaginięcia dzieci, które poruszyły cały świat

Zaginięcia dzieci Maddie McCann stała się pewnego rodzaju symbolem dzieci zaginionych w tajemniczych okolicznościach. Jednak nie jest to jedyne porwanie, które wstrząsnęło światem. Każdego roku pojawiają się nowe informacje o nierozwikłanych i zagadkowych...

Depresja i mania

Jak leczyć depresję?

Rozpoczęcie leczenia depresji to dla chorego może być bardzo trudny moment, wiążący się ze zgodą na wizytę u lekarza psychiatry lub lekarza pierwszego kontaktu, zrozumieniem diagnozy i akceptacją leczenia. Czasem nie godzi się w ogóle. A czasem swoim...

Zdrowie psychiczne

Ministerstwo Zdrowia odpiera ataki NIK

Ministerstwo Zdrowia odpiera ataki NIK

Z najnowszego raportu Najwyższej Izby Kontroli wynika, że Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego okazał się fiaskiem. Projekt wdrożony w latach 2011-2015 miał m.in. obniżyć liczbę samobójstw, polepszyć jakość życia osób z zaburzeniami psychicznymi...

Problemy

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - przyczyny, rodzaje, leczenie

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - przyczyny, rodzaje, leczenie

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD, obsessive-compulsive disorder) należą do grupy zaburzeń lękowych, a ich inna nazwa to powszechnie znana nerwica natręctw. Nazwa jest jednak nieprzypadkowa, ponieważ kluczowym elementem zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych...

Autopsychoterapia

Terapia elektrowstrząsowa

Elektryczna stymulacja mózgu, znana również jako terapia elektrowstrząsowa (ang. electroconvulsive therapy) albo terapia ECT, jest nadal powszechnie stosowana, zwłaszcza w przypadku pacjentów z głęboką depresją, którzy nie reagują na leczenie farmakologiczne...