Przyjaźń z eks
Witam serdecznie,
Wygląda na to, że jest Pan bardzo do niej przywiązany i wciąż żywi do niej uczucie. Sytuacja utraty kogoś bliskiego, nawet w taki sposób, jest podobna do śmierci bliskiej nam osoby. Dlatego mówi się często o przeżywaniu żałoby po rozstaniu. Na pewno dobrze byłoby aby nie rezygnował Pan z terapii, która powinna pomóc Panu znaleźć sposoby na ukojenie swoich emocji. Celowo napisałam o ukojeniu a nie zagłuszeniu, bo niestety to co naturalnie robimy po takim wydarzeniu to próbujemy wygłuszyć emocje, które nami szarpią. Polecam Panu tekst na moim blogu: www.anna-mochnaczewska.bloog.pl pod tytułem: "jak przeŻyć po rozstaniu".
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska
Warto wrócić na psychoterapię. Psycholog z jednej strony pomoże przetrwać najtrudniejszy okres, udzieli wsparcia, a także pomoże poradzić sobie z utratą i żałobą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Żona odeszła do innego – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Jak pogodzić się z odejściem partnerki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Uczucie bycia wykorzystaną przez byłego chłopaka – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak poradzić sobie z nerwami i agresją? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Żona mnie zostawiła. Co mam robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak sobie poradzić po odejściu żony? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z takim uczuciem po rozstaniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Budzenie nocne, nadmierna potliwość i stres a rozłąka z żoną – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Drżenie rąk podczas jedzenia i drżenie całego ciała – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Preferencje seksualne związane z kobietami otyłymi – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska