Jak radzić sobie ze stresem?
Witam, stres ten bezgłośny morderca zabija po cichu.
Proszę Pamiętać że ostatecznym efektemkumulacji i maksymalizacji stresu są choroby psychosomatyczne, zaburzenia psychiczne, zaburzenia hormonalne, wzmożona agresja, obniżona koncentracja, problemy partnerskie, problemy zawodowe, problemy seksualne, bóle głowy. Logicznym jest, że powoduje to problemy partnerskie i problemy zawodowe.
Powinna Pani bezwzględnie i to jak najszybciej zgłosić się na psychoterapię. Jeżeli jest Pani w Niemczech w okolcy 48599 Gronau
( Westfalia) może Pani przyjechać do mnie lub skorzystać z oferty przez Skype. Dane znajdzie Pani na profilu tutaj na wszelki wypadek telefon niemiecki 0172-2325925 przyjmuję na zmianę w Polsce i w Niemczech.
Od prawie 30-u lat zajmuję się działaniem stresu na organizm człowieka i niefarmakologicznym leczeniem jego skutków objawiających się w postaci różnego rodzaju chorób i zaburzeń pracy psychiki ludzkiej więc jeszcze raz apeluję aby Pani nie lekceważyła Pani dolegliwości. Pozdrawiam
Witam,
zalecana jest diagnostyka i leczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ).
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wahania nastrojów, zawroty głowy, bóle serca – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak poradzić sobie z lękami? – odpowiada Paulina Witek
- Dlaczego tak silnie odczuwam stres związany z pracą? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak poradzić sobie z tą nerwowością? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co może oznaczać bezsenność, nerwowość i obniżenie nastroju? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak mam sobie poradzić ze stanami lękowymi? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak przygotować synka na przeprowadzkę? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Jak poradzić sobie z płaczliwością i huśtawkami nastrojów? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pozbyć się takich objawów na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Wahania nastrojów i bóle kręgosłupa – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka