Jak poradzić sobie z wysokim poziomem cholesterolu bez lekarstw?

Witam, Mam 41 lat, pół roku temu urodziłam dziecko i karmię piersią. Choruję na niedoczynność tarczycy, ale jest ona niewielka i regularnie biorę euthyrox 25 mg. Mam wysoki poziom cholesterolu; LDL 180,00 mg/dl, cholesterol nie-HDL 203,00 mg/dl. Nie palę, jestem obecnie na diecie bezmlecznej, jem niewielkie ilości mięsa drobiowego, a mięsa czerwonego nie jem od wielu lat, nie mam nadwagi, ćwiczę kilka razy w tygodniu. Z czego może wynikać wysoki poziom cholesterolu? Nigdy nie miałam problemów z wątrobą, ogólnie jestem osobą zdrową. W jaki sposób mogę go obniżyć poziom cholesterolu, bez przyjmowania lekarstw, ze względu na karmienie piersią?

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Niedoczynność tarczycy Wątroba Nadwaga Interna Dietetyka Karmienie piersią Cholesterol Dziecko Mięso Drób Dieta Tarczyca

Badanie cholesterolu

Badanie cholesterolu pozwala ustalić stopień ryzyka chorób układu sercowo ? naczyniowego. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, informuje, jakie działania należy podjąć, aby podczas poddawania się temu badaniu, uzyskany wynik był rzeczywisty.

Lek. Tomasz Budlewski

79 poziom zaufania

A jakie pozostałe oznaczenia lipidogramu ? Proponuje zgłosić się do lekarza rodzinnego

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przyczyna podwyższonego cholesterolu całkowitego – odpowiada Mgr Justyna Luty
Czy podane wyniki cholesterolu są powodem do zmartwień? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
W jaki sposób obniżyć triglicerydy? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Czy poziom cholesterolu jest prawidłowy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Skąd podwyższony cholesterol? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Co może być przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Na co wskazują takie badania? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wynik badania poziomu cholesterolu u 54-letniej osoby – odpowiada Renata GrzechociĹska
Czy ten poziom cholesterolu jest mocno wysoki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Badania cholesterolu i triglicerydów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek

artykuły

Cholesterol całkowity - normy, jak obniżyć cholesterol, wskazania do badania

Cholesterol całkowity - normy, jak obniżyć cholesterol, wskazania do badania

Cholesterol całkowity oznacza się podczas badania

Podstawowe profilaktyczne badania okresowe - krew, cholesterol, cukier

Podstawowe profilaktyczne badania okresowe - krew, cholesterol, cukier

Każdy z nas przynajmniej raz do roku powinien wyko

Dyslipidemia - rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie

Dyslipidemia - rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie

Dyslipidemia to zaburzenia gospodarki lipidowej, o

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta wątrobowa • Dieta w chorobach tarczycy • Suplementy diety • Badanie hormonów tarczycy • Dieta trzustkowa • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta w białaczce • Dieta karmiącej mamy • Bilansowanie zdrowej diety • USG tarczycy • Dieta lekkostrawna • Dieta na pamięć i koncentrację • Żółtaczka • Dieta kardio • Dieta w osteoporozie • Choroby tarczycy • Produkty żywnościowe • Dieta niskotłuszczowa • Dieta na ładną cerę • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta w depresji • Dieta oczyszczająca • Dieta na dobry sen • Dieta w chorobie refluksowej • Środki wspomagające odchudzanie • Endokrynologia

Cholesterol całkowity - normy, jak obniżyć cholesterol, wskazania do badania • Podstawowe profilaktyczne badania okresowe - krew, cholesterol, cukier • Dyslipidemia - rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie • Badanie cholesterolu - cena, wskazania, wyniki • Miażdżyca i cholesterol • Lipidogram - wskazania, przebieg, normy, interpretacja • Jak zminimalizować ryzyko udaru? • Cholesterol - normy, HDL, LDL, dieta, leczenie • Cholesterol HDL - charakterystyka, przebieg, normy, interpretacja • Trójglicerydy (triglicerydy) - norma, dieta, badania, przygotowanie, interpretacja. Jak obniżyć poziom trójglicerydów?

Ananas- wspom.odchudz. diet.śr.spoż. • Monokoncentrat Ananas • Naturkaps Ananas • Figura błonnik a ananasem i wiśnią • LIERAC ADIP'LIGHT Anti-Gras • Cukierki KAISER Multivitamin • Bonichrom • Herbatka Talia Spalanie • Cukierki KAISER Leśne owoce b/cukru • EkaMarikol - kolagen morski EkaMedica

Co robić z tą sucha skórą dłoni? • Czy takie stolce mogą oznaczać nowotwór? • Jak szybko działa Euthyrox? • Dlaczego spóźnia mi się miesiączka już siódmy dzień? • Jaka może być przyczyna takiego poziomu TSH? • Czy to oznacza, że nie mam już problemów z tarczycą? • Dlaczego mój puls tak się waha? • Czy możliwe jest u mnie Hashimoto? • Czy można oddawać krew przy niedoczynności tarczycy? • Czy poziomy hormonów tarczycy mają wpływ na zachowanie?

Dr n. med. Jan Andrzej Kowalski – Internista, Lublin • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński – Internista, Pabianice • Lek. Agnieszka Nowak-Musiej – Diabetologia, Warszawa