Jak prawidłowo przyjmować probiotyki?
Jak prawidłowo przyjmować probiotyki (symbiotyki)? Są 2 szkoły - jedna mówi o tym, żeby przyjmować je w trakcie posiłku, druga żeby przyjmować na pusty żołądek i popijać dużą ilością wody, żeby "przepchnąć" kapsułkę do jelita. Która z metod przynosi lepszy rezultat?