Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Do oceny Pana problemu i postawienia diagnozy potrzeba badania lekarskiego. Możliwe, że uprawiany sport miał wpływ na obecne dolegliwości, ale nie można tego z pewnością stwierdzić tylko na podstawie przedstawionego opisu. Proponuje wizytę u ortopedy, a do tego czasu zrezygnowanie z intensywnej aktywności fizycznej i obciążania nogi. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z blokowaniem kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza ból kolana po bieganiu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Powrót do sportu po operacji biodra – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego mam bóle kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego cierpię na blokadę w kolanie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co jest powodem bólu kolana po rozegraniu 2 meczów? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy ten kłujący ból nad prawym pośladkiem? – odpowiada Lek. Daniel Płomiński
- Co może oznaczać ból piszczeli u 25-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza ból kolana podczas nacisku? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle kości w środku na całej długości nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę
Ewelina Plechawska z Kazimierza Dolnego od 15 lat
Tybetański zestaw ćwiczeń "przeplatanie palców" dla osób po zawale i udarze. Rób codziennie, a unikniesz wielu chorób
Ten zestaw ćwiczeń został opracowany wiele wieków
Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup
Na bóle pleców, mięśni i stawów pomóc mogą leki pr