Jak radzić sobie z bólem po stłuczeniu pięty?

W sierpniu doznalam urazu lekarz opisal to jako stlucznie piety ( zostalam uderzona furtką jej zakonczenia wbily mi sie w skóre pięty). Przeszlam rehabilitacje krioteriapię,laser,ultradźwięki mialam problemy z chodzeniem zwlaszcza w butach ktore zakrywały pięte. Była lekka poprawa pięta mniej bolała jednak nie mogłam dłużej chodzić. Jest listopad więc jestem zmuszona zakladać buty z zakrytą piętą i pojawia się dość silny ból, pięta jest zaczerwieniona a tam gdzie trafil mnie drut pojawiło się zgrubienie, dodatkowo ból pmieniuje po zewnetrznej częś stopy pod kostką dodam że rtg zrobione 2 dnia po urazie nie wykazało złamania. Proszę o pomoc.
KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty