Jak radzić sobie z nadmierną nerwowością u 26-latki?

Witam. Od jakiegos czasu zaobserowałam u siebie bardzo nasiloną nerwowość i drażliwość mniej więcej tydzień po zakończonym okresie. Nie mogę normalnie funkjonować, chodzę cała rozstrzęsiona i niespokoja, ratuje się kroplami walerianowymi, ale to nie pomaga. Bardzo proszę o informacje do jakiego lekarza powinnam się udać, ginekologa, endokrynologa czy wystarczy wizyta u internisty?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Psychologia Emocje

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,
nastrój dysforyczny może powodować czynnik psychiczny, napędem jest złość, w takim przypadku wskazana jest psychoterapia. Niepokój -lęk, wynika ze strachu, podstawowe emocje uwarunkowane są biologicznie. wskazana jest konsultacja internistyczna, endokrynologiczna, w celu przebadania tarczycy, jeśli wyniki będą prawidłowe, zachęcam do podjęcia psychoterapii w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie radzić z nadmierną nerwowością? – odpowiada Mgr Magdalena Tylko
Czy rozdrażnienie może być objawem psychozy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak długo stosować Dutilox przy zaburzeniach lękowych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z chorobliwa zazdrością u osoby w wieku 18-lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co zrobić w przypadku nadmiernej lękliwości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z zaburzeniami odczuwania emocji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z nadmierną nerwowością i smutkiem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak radzić sobie ze stanami lękowymi w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z lękami przed pójściem do pracy? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Czy to oznacza, że choruję na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła

Nerwica a agresja

Nerwica a agresja

Nerwica kojarzy się zwykle z odczuwaniem nieuzasad

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Problemy psychologiczne • Kryzys w małżeństwie • Choroba afektywna dwubiegunowa • Nieszczęśliwa miłość • Interwencja kryzysowa • Dystymia • Niska samoocena • Depresja poporodowa • Uzależnienia • Anoreksja • Rozwój osobisty • Konflikty w związku • Lęk • Toksyczne związki • Zespoły urojeniowe i otępienie • Nerwica • Komunikacja • Współuzależnienie • Mania • Warsztaty z rozwoju zawodowego • Depresja • Relacje

Autopsychoterapia • Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania • Nerwica a agresja • Zespół stresu pourazowego • Uzależnienia behawioralne - czym są i jak z nimi walczyć? Uzależnienie od seksu, uzależnienie od hazardu, uzależnienie od telefonu. Jak leczyć uzależnienia behawioralne? • Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii • Psychoterapia online • Ciało w psychoterapii ma znaczenie • Choroby psychiczne a tarczyca - co warto wiedzieć? • Psychoterapia długoterminowa

Tranxene • DR RECKEWEG R47 p/histerii • Tranxene 5 • Tranxene • Tranxene • XAM e-papieros elektroniczny (aromat tytoniu) • Fenactil • Tranxene • Tranxene • Tranxene 10

Czy takie stany emocjonalne to depresja? • Jak pozbyć się takich uciążliwych myśli? • W jaki sposób mam sobie pomóc? • Jak obronić się przed współuzależnieniem? • Czy można w pełni wyleczyć fobię? • Czy stres powoduje te zaburzenia snu? • Jak mam zrozumieć swój stan psyhiczny? • Dlaczego nie mogę odczuwać radości? • Jak radzić sobie z takimi zachowaniami partnera? • Jak dalej postępować w tej relacji z kobietą?

Mgr Bożena Waluś – Psychologia, Gliwice • Mgr Arleta Balcerek – Psycholog, Warszawa • Mgr Kamila Drozd – Psycholog • Mgr Patrycja Stajer – Psycholog, Kraków