Leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej
Jest Pani w kryzysie. Mogę nawet stwierdzic że głębokim. Proszę udac się na spotkanie z psychologiem i rozpocząć terapię. Niestety prosta porada na portalu nie pomoże, gdyż ma Pani duży spadek nastroju, napędu i do tego myśli samobójcze. Dlatego proszę nie czekać i udać się po pomoc. Pozdrawiam
Dzień dobry! Rozpoczęła Pani nowy etap w swoim życiu. Studia to nowe miejsca, nowi ludzie, nowe wymagania, ale też nowe oczekiwania, generalnie sporo zmian. To trudny czas, zwłaszcza, że widzi Pani wiele osób, które mają lepsze wyniki niż Pani. Potrzeba czasu, aby się zaaklimatyzować, zobaczyć się w nowej sytuacji z nowymi ludźmi. Czuje Pani dużą bezradność w związku z obecną sytuacją, stąd też pojawiają się lęki związane z przyszłością oraz myśli samobójcze, poczucie braku sensu życia. Dlatego zachęcam Panią do jak najszybszej konsultacji psychologicznej u dobrego psychoterapeuty w Poznaniu, która pomoże zidentyfikować trudności i ustalić, co można zrobić, aby przezwyciężyć aktualny stan. Czy potrzebna jest dłuższa terapia, czy wystarczy kilka spotkań z psychoterapeutą, a może jeszcze inne rozwiązanie? Warto o to zadbać, aby czas studiów był satysfakcjonujący dla Pani i pozwoli nie tylko zdobyć wiedzę związaną z germanistyką, ale również nawiązać dobre kontakty z rówieśnikami. Życzę powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę poradzić sobie ze stresem na studiach? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie ze stresem na studiach? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co mogę robić z silnym stresem? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak pomóc synowi odnaleźć się na studiach? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co mi jest? Czy to zwykły stres, a może depresja? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Stres, nudności i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Brak chęci do życia, zagubienie, myśli samobójcze u młodej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy z radzeniem sobie ze stresem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dlaczego nie radzę sobie ze stresem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak radzić sobie w sytuacjach silnego stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Dotyka przynajmniej 60 proc. Polaków. "To jest bardzo przytłaczające"
Rok 2022 nie był łatwy. Widać to także w gabinetac
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Są uważane za cudowne lekarstwo. "Mogą być niebezpieczne"
Pomogą uporać się ze stresem, dodają energii, popr