Zapytaj lekarza

1 , 0 1 4 , 1 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak radzić sobie ze stresem w młodym wieku?

Witam, mam 21. Potrzebuje pomocy dlatego tu pisze. Nic mnie już nie cieszy oprócz mojego chłopaka. Cały czas żyje w stresie, ciągle płacze, nie mogę spać. Nie mogę się na niczym skupić. Ze względu na rodziców poszłam na studia tylko dla nich to zrobilam, a teraz przed każdym egzaminem płacze nie śpię... Przy każdym ruchu jeżeli zrobię coś nie tak czy nawet już z blachostki wpadam w taki stan że sama sobie nie radzę... czasami myślę nawet o odebraniu sobie życia dla swojego spokoju ..proszę o pomoc
KOBIETA, 21 LAT 3 miesiące temu

Dzień Dobry. Na wstępie chcę Pani pogratulować. Właśnie zrobiła Pani pierwszy i bardzo duży krok ku zmianie. Dobrze by było, gdyby zadbała Pani o siebie, swoje potrzeby, pragnienia, uczucia... Stany, o których Pani Pisze wpływają destrukcyjnie na Panią i Pani życie. To nie musi trwać. Można to przerwać i żyć inaczej. Polecam Pani wizytę u psychologa - psychoterapeuty. Na wizytę taką można udać się prywatnie lub skorzystać z oferty Poradni Zdrowia Psychicznego (lub innych) na NFZ. Życząc tego, czego najbardziej Pani potrzebuje, D.Pysz-Waberski https://www.facebook.com/nadzycie/ Konsultacje Skype: Wsparcie Psychomeds

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety