Jak ratować małżeństwo, skoro zależy mi na kimś innym

Mam dobrego meza, fajnego synka. A jednak w moim zyciu pojawił sie ktos jeszcze. Zrezygnowalam z tej znajomosci a moj swiat zawalił sie. Nie umiem dac szansy mezowi. Odtracam go mimo, że powinnam sie starać. Jestesmy 10 lat razem i bylismy zgodnym małżeństwem. Jak mam przetrwać to co sie dzieje? Jak zapomnieć o kims, kogo pokochalam i z kogo swiadomie zrezygnowalam? Nie mieliśmy romansu. Nie sądzilam, że emocje mogą tak namieszac. Chcę ratowac malzenstwo, tylko że w chwili obecnej nie czuje nic.

ponad rok temu

Psychologia

Metody leczenia depresji

Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.

Mgr Kamila Drozd Psycholog

80 poziom zaufania

Witam serdecznie! Rozumiem, że targają Panią sprzeczne emocje. Z jednej strony, rozum, poczucie obowiązku względem rodziny, a z drugiej strony, emocje, tęsknota za mężczyzną, z którego Pani zrezygnowała. Nikt jednak nie może podjąć decyzji za Panią. Pani sama musi rozważyć w swoim sercu, co chce zrobić ze swoim życiem i z kim być, czy z mężem, czy z mężczyzną, o którym próbuje Pani zapomnieć. Jeżeli zależy Pani na ratowaniu małżeństwa, może warto skorzystać ze wsparcia psychoterapeuty i wybrać się z mężem na terapię małżeńską? Może podczas tych spotkań odpowie sobie Pani na ważne pytania: Czy kocha Pani męża? Jakimi uczuciami darzy Pani małżonka? Sama Pani napisała, że ma dobrego męża. Nie napisała Pani nic o powodach, dla których mogłaby się czuć nieszczęśliwa w małżeństwie. Może to tylko chwilowy kryzys w związku, rutyna albo fascynacja kimś nowym, tajemniczym, nieznanym? Czego brakuje Pani w małżeństwie, co otrzymywała Pani od mężczyzny, którego poznała? Myślę, że uczestnictwo w terapii pomogłoby Pani udzielić szczerych odpowiedzi na te pytania. Pozdrawiam!

Mgr Anna Kaźmierczyk Psychologia, Gliwice

60 poziom zaufania

Potrzebuje Pani czasu, rekcje na stratę są zawsze trudne i po prostu trzeba je przeżyć. Jeśli większą wartością jest małżeństwo - to po jakimś czasie trzeba o nie zadbać, postarać się o emocjonalną i fizyczną bliskość do męża. Jeśli się nie uda - można skorzystać z terapii małżeńskiej.