Kobieta

Witam,

Jestem mamą trzymiesięcznego, pogodnego i zdrowego niemowlęcia. Jedyny, poważny problem, jaki z nim mamy dotyczy snu. Jako noworodek zasypiał po karmieniu, po odbiciu, w nocy tych karmień było kilka, nawet co dwie godziny, jedynie po kąpieli przesypiał dłużej, nawet cztery godziny. Zdarzają się obecnie noce, że śpi po kąpieli i karmieniu nawet 4 - 5 godzin, po czym następne 2 - 3 godziny. Na ogół jednak śpi tylko 45 minut i się wybudza. Zaczyna pojękiwać, a potem płakać. Trzeba go wziąć na ręce i pokołysać. Czasem pomiędzy zaśnięciem, a pierwszym karmieniem są 3 -4 takie pobudki. Zasypia tylko przy piersi. Próba nakarmienia go przed kąpielą i uśpienia na rękach skończyła się trwającym godzinę atakiem płaczu i napinania się. Jak z jakiegoś powodu nie uśnie tuż po karmieniu, przy piersi, też jest płacz, wyginanie się, prężenie. Podobnie jest z zasypianiem po karmieniu w nocy. Czasem jest 10 minut jedzenia, a potem 40 minut usypiania wyginającego się i płaczącego niemowlęcia. Nad ranem wybudza się o 5 - 6 i wcale nie chodzi o głód, bo próby nakarmienia go kończą się wypluwaniem piersi (gdy zaczyna płynąć mleko) i płaczem. W żaden sposób nie mogę go wtedy uśpić. On się denerwuje, płacze, bo jest śpiący. Nie pomaga noszenie na rękach, smoczek, kołysanie w łóżeczku.

Podobnie jest w dzień - zasypia najczęściej na spacerach w wózku, czasem po chwili płaczu, czasem po kilku minutach. Budzi się po 40 minutach, chyba że cały czas rusza się wózkiem. Budzi się z płaczem, w większości przypadków udaje się go ponownie uśpić i wtedy już śpi nawet dwie godziny. Najgorzej jest jak nie można wyjść na spacer - wtedy zasypia na rękach po kilkunastu lub kilkudziesięciu minutach marudzenia, gdy jest już zupełnie nieprzytomny. Gdy zaśnie, trzeba mu przytrzymywać rączki, bo gwałtownie nimi rusza i się wybudza. Śpi ogólnie niespokojnie, zarówno w dzień, jak i w nocy. W nocy śpi ciasno zawinięty, ale zawijam go dopiero gdy zaśnie, odkładając do łóżeczka. W dzień to zawinięcie nie pomaga, budzi się po 45 minutach, choć wcale nie jest wypoczęty. Czasem uda mi się go uśpić, czasem nie - wtedy jest bardzo marudny, bo jest niewyspany. Mimo, że jest śpiący, nie może zamknąć oczu. W nocy karmię go po ciemku, wieczorem staram mu się jakoś zasłonić oczy, w dzień wywołuje to płacz. Mam wrażenie, że problem dotyczy nieumiejętności samodzielnego zaśnięcia, w tym po wybudzeniu, ale nie wiem, jak go rozwiązać.    

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witamy serdecznie.

Powodów wybudzania się dziecka w nocy może być wiele, np.: zbyt mała wilgotność powietrza w pomieszczeniu, a za wysokie temperatury, pragnienie, głód lub po prostu dziecko ma taki rytm spania.

W pierwszym przypadku dość łatwo jest sprawdzić czy dziecko reaguje na zmiany ze zmianą temperatury i wilgotnością powietrza w pokoju, w którym śpi. Dość łatwo jest również sprawdzić czy ma pragnienie lub czy jest głodne.
W wypadku karmienia piersią może warto porozmawiać z pediatrą i upewnić się czy należy jeszcze dokarmiać na noc dziecko butelką - może pokarm mamy już nie wystarcza? 

Jeśli chodzi o ostatnią przyczynę - rytm spania - to jest to dość trudne dla rodziców, bo wymaga cierpliwości, możliwości odespania nieprzespanej nocy w ciągu dnia i przeświadczenia, że nie jest to jednak stan stały i kiedyś rytm snu i zapotrzebowanie na niego może się zwiększyć.

Polecamy konsultację z terapeutą sensorycznym, który może opracować zestaw masaży dla dziecka - ułatwiających relaksację i zasypianie.
 

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Niemowlę – Wychowanie dziecka od pierwszych dni pobytu w domu wymaga od rodziców zaangażowania i siły. Niemowlę wymaga stałej opieki, również w nocy. Z początku problemem może się wydawać kąpanie, karmienie i przewijanie dziecka, jednak z czasem we wszystkim nabiera się wprawy.
  • Sen niemowlęcia – Sen niemowlęcia różni się od snu dorosłego człowieka. Często początkujący rodzice nie wiedzą, jak długo ich dziecko powinno spać, jak należy układać noworodka do snu i czy należy je rozbudzać w ciągu dnia, żeby nie dawało tak się we znaki w nocy. Nie należy jednak zmuszać dziecka do snu, bo jak pisał niegdyś Janusz Korczak, „zmuszanie dzieci, by spały, gdy im się spać nie chce, jest przestępstwem, a tablica, która głosi, ile godzin snu dziecku potrzeba, jest absurdem”.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Niemowlę (1-12 miesięcy)

Sen niemowlęcia

Sen niemowlęcia różni się od snu dorosłego człowieka. Często początkujący rodzice nie wiedzą, jak długo ich dziecko powinno spać, jak należy układać noworodka do snu i czy należy je rozbudzać w ciągu dnia, żeby nie dawało tak się we znaki w nocy. Nie...

Sen niemowlęcia

Mity na temat snu niemowlęcia

Sen niemowlaka nierzadko stanowi dla rodziców powód do obaw. Martwią się, że dziecko nie wysypia się lub śpi zbyt długo. Zwykle w takiej sytuacji krewni i znajomi służą radą, jak sprawić, by maluch spał grzecznie w nocy. Jednak w większości przypadków...

Sen niemowlęcia

Gdy noworodek mało śpi

Gdy noworodek mało śpi

Każdy rodzic jest świadomy, że okres tuż po porodzie może być ciężki. Spodziewamy się bezsennych nocy, ciągłego wstawania z łóżka i częstego płaczu dziecka. Gdy niemowlę mało śpi, my również mało śpimy. Na dłuższą metę staje się to poważnym problemem....

Sen niemowlęcia

Problemy ze snem u niemowląt

Problemy ze snem u niemowląt to dokuczliwa przypadłość, która odbija się zwłaszcza na rodzicach. Kiedy niemowlę nie chce spać, jego mama i tato również nie mogą spać. I tak rodzice, zmęczeni całym dniem wypełnionym obowiązkami, pracą i opieką, nie mają...

Sen niemowlęcia

Do kiedy karmić dziecko w nocy?

Karmienie w nocy w początkowym okresie życia jest koniecznością. Zapewnia to niemowlakowi prawidłowy rozwój. Niestety, jest to duży dyskomfort dla rodziców. Pocieszające jest, że po trzecim miesiącu życia maluch nie potrzebuje już tak częstego karmienia...

Sen niemowlęcia

Jak uśpić dziecko?

Sen niemowlaka wypełnia większą część jego doby. Średnio małe dziecko śpi 16-18 godzin dziennie, a sen takiego dziecka znacznie różni się od snu dorosłej osoby. Czasem uśpienie niemowlaka jest dla rodziców wielkim wyzwaniem, któremu poświęcają ogromną...

Sen niemowlęcia

Naucz dziecko spać we własnym łóżku!

Naucz dziecko spać we własnym łóżku!

Mimo iż niektórzy rodzice nie mają nic przeciwko temu, by maluchy spały w ich sypialni nawet całą noc, wiele osób marzy o tym, by w nocy być sam na sam tylko z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Problem pojawia się wtedy, gdy dla świętego spokoju zgadzasz...

Sen niemowlęcia

Ile powinien spać niemowlak?

Ile powinien spać niemowlak?

Ile powinien spać niemowlak? - to pytanie często zadają sobie początkujące mamy. Zastanawiają się nad tym, dlaczego dziecko nie chce zasnąć w dzień albo czemu budzi się z płaczem w nocy. Sen jest niezwykle istotny dla prawidłowego rozwoju bobasa. Różnice...

Sen niemowlęcia

Samodzielne zasypianie niemowląt

Samodzielne zasypianie dzieci to nie lada sztuka. Noworodek nie odróżnia jeszcze dnia od nocy, dlatego śpi niekoniecznie wtedy, kiedy życzyliby sobie tego rodzice. Niestety, nie każde niemowlę zasypia bez problemów. Jego sen różni się od snu dorosłego...

Sen niemowlęcia

Rodzicielstwo bliskości

Rodzicielstwo bliskości

Rodzicielstwo bliskości jest pewnym stylem troszczenia się o dziecko. Styl ten ma na celu wydobycie tego, co najlepsze w dziecku i jego rodzicach. Istnieje siedem podstawowych zasad rodzicielstwa bliskości, które nazywa się siedmioma narzędziami bliskości,...