Antykoncepcja po
Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja ?po? czy antykoncepcja ratunkowa.
Witam ciepło!
Czy mogłabym prosić o więcej informacji?:
Potrzebne mi są:
- Pani obecna masa ciała i wzrost,
- stopień aktywności fizycznej,
- czy stosuje Pani jakieś leki,
- przykładowy jadłospis z dnia powszedniego/weekendu,
- ilość i godziny posiłków.
Dzięki tym informacjom będzie mi łatwiej Pani pomóc.
Przyczyny zastoju masy ciała mogą być następujące:
1. stosowanie rygorystycznej diety doprowadziło do obniżenia tempa przemiany materii, przez co trudniej jest schudnąć i łatwiej przybrać na wadze;
2. wypijanie dużych ilości wody wysokosodowej, która powoduje powstanie obrzęków (podobny efekt daje nadmierne solenie potraw);
3. stosowanie leków, które mogły przyczynić się do przyrostu/zastoju masy ciała;
4. nierównomierne rozłożenie pór posiłków w ciągu dnia, prowadzące do sytuacji kiedy organizm magazynuje energię na "gorsze czasy".
Inne, nieżywieniowe, przyczyny zastoju masy rozpatrywałabym u lekarza. Nie zaszkodzi wykonanie podstawowych badań.
Pozdrawiam ciepło
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie chudnę po porodzie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dlaczego już nie chudnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dlaczego nie chudnę? Ratunku ! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dlaczego pomimo dużej aktywności fizycznej moja waga stoi w miejscu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć rok po ciąży? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę schudnąć po ciąży? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak zdrowo i bezpiecznie schudnąć po ciąży? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak zdrowo schudnąć po dwóch ciążach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Mam PCOS i poważne problemy ze schudnięciem... – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile przytyć w ciąży żeby później wrócić do prawidłowej wagi? – odpowiada Lek. Kalina Wysocka-Dubielecka
artykuły
Jak odżywiać się w czasie ciąży? (WIDEO)
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
Jessica Simpson wróciła do formy sprzed ciąży. Schudła, bo zrezygnowała z alkoholu
Kilka tygodni temu Jessica Simpson pochwaliła się
Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie