Jak schudnąć, gdy lubię jeść, ale nie lubię ćwiczyć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Mam 14 lat, ważę 70 kg i mam 173 cm wzrostu. Jak schudnąć 7 kg w 2/3 tygodnie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak ćwiczyć na siłowni, by schudnąć, a nie przybrać na masie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Prawidłowa waga dla wzrostu 171 cm – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Prawidłowa waga: jak schudnąć 3 kilogramy? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
• Jak mam schudnąć bez efektu jo-jo? Czuję się niekomfortowo w swojej skórze – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy mogę zgubić parę kilogramów? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Ćwiczenia na schudnięcie z ud, brzucha, ramion i pleców – odpowiada Roma Wojtewicz
• Mam 18 lat, ważę 54,9kg i mam 166 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć 2-3 kg. Co mam zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mam szybko schudnąć? Mam 12 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak skutecznie schudnąć z ud i łydek? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna