Jak schudnąć szybko i bez efektu jo jo?

Ostatnio przytyłam i brzuch mi trochę urósł :( Mam 12 lat, 156 wzrostu i ważę ok 45 kg. Co mam zrobić żeby schudnąć bez efektu jojo jak najszybciej?!
12 LAT ponad rok temu

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Ostatnio przytyłam i brzuch mi trochę urósł :( Mam 12 lat, 156 wzrostu i ważę ok 45 kg. Co mam zrobić żeby schudnąć bez efektu jojo jak najszybciej?! Witam,

Przy obecnej masie ciała i wzroście, odchudzanie nie jest wskazane.
Może zaburzyć Twój rozwój, a także "rozregulować"  organizm, co w efekcie może zakończyć się np. zanikiem miesiączki i zaburzeniami hormonalnymi, które ciężko potem wyleczyć.
Na pewno jesteś piękną i zgrabną dziewczyną.
Zaakceptuj swoje ciało.
Zajrzyj na: http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Przykładowe ćwiczenia pomocne w modelowaniu sylwetki znajdziesz na: www.abccwiczenia.pl

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty