Jak się odżywiać na obozie, aby nie stracić efektów odchudzania?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy odchudzanie bez ćwiczeń da efekty? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak stracić na wadze i zgubić tłuszczyk z brzucha? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Efekt jo-jo u nastolatki – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
• Odchudzanie a siedząca praca – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Jakie ćwiczenia pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jestem za gruba - chcę schudnąć – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Dlaczego organizm domaga się czegoś słodkiego? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
• Jak stracić centymetry w talii? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Przybranie na wadze po odchudzaniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Zgrabna sylwetka: jak ją osiągnąć? – odpowiada Mgr Maria Kreid