Jak się pozbyć dużego brzucha w dwa tygodnie?
Mam 14 lat i chciałabym schudnąć 3-4 kg, bo za dwa tygodnie mamy wycieczkę na basen, a mam grube uda i brzuch.
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Mam 14 lat i chciałabym schudnąć 3-4 kg, bo za dwa tygodnie mamy wycieczkę na basen, a mam grube uda i brzuch. Witam,
Proszę o podanie:
masy ciała
wzrostu
aktywności fizycznej.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak moge schudnąć w 12 dni? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak w dwa tygodnie szybko i skutecznie zredukować wagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak schudnąć 3-4 kg w dwa tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 14 lat, ważę 70 kg i mam 173 cm wzrostu. Jak schudnąć 7 kg w 2/3 tygodnie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć do 50 kilogramów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak szybko schudnąć w dwa tygodnie? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Jak stracić wystający brzuch? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jak pozbyć się oponki na brzuchu w dwa tygodnie? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak schudnąć 8 kilo w 4 tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 5 kilogramów w krótkim czasie? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Młodzi ludzie tyją w czasie studiów
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l
Koty chorują na białaczkę i zapalenie otrzewnej. Pilnie potrzebują pomocy. Nie pozwólmy im umrzeć!
Pani Karolina Wasilewska jest właścicielką dwóch k