Jak się pozbyć negatywnych myśli i depresji?

Witaj mam depresję od 4 lata. Mam problem z złym samopoczuciem i negatywnym myślem. Czasem płakałam ze smutku. Bardziej pragnę śmierci. Zawsze chodzę do psychiatry. Mam lek mocniejszy to faxolet er to niestety nic nie pomoże. Mam dość uczucia płaczu,smutku. Nie jestem zdolna do radości. Jak się pozbyć negatywnego myśli i depresji. Nie chcę żyć na ziemi bo nie mogę wytrzymać żyć z depresja. Depresja to najnieprzyjemniejsza choroba. Czy mam chory mózg??? Czy mam zaburzenie psychiczne? Dlaczego lek przeciwdepresyjny nie działa? Czy wiesz jak najlepiej leczyć depresję lekiem?? Proszę o odpowiedź?

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Depresja Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Pobyt na oddziale psychiatrycznym

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,
proszę rozważyć pomoc dla siebie - w formie psychoterapii poznawczo - behawioralnej, równolegle z farmakoterapią. Pozdrawiam serdecznie

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

94 poziom zaufania

Witam Panią
Przyczyną depresji są zarówno czynniki biologiczne,
jak też, a właściwie przede wszystkim, czynniki
psychologiczne oraz środowiskowe.
Oznacza to, że pomocy potrzebuje również Pani dusza.
Cierpienia duszy trudno wyleczyć samymi środkami
farmakologicznymi.
Jeżeli dolegliwości są wyjątkowo uciążliwe i utrudniają
normalne funkcjonowanie, można stosować leki,
np. antydepresanty.
Jednak leczenie farmakologiczne jest leczeniem
objawowym - leki nie leczą depresji i nie rozwiązują
problemu, jedynie tłumią objawy.
Jednak depresja jest w pełni uleczalna
na drodze odpowiednio dopasowanej terapii.
Żeby wyleczyć depresję trzeba poznać dokładnie
naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródła
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy,
ale również dociera się do przyczyny problemu
i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Odpowiednio dopasowana psychoterapia przywróci Pani spokój,
równowagę wewnętrzną i radość życia.

Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl