Depresja problemem społecznym
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra prof. Marek Jarema wypowiada się o depresji jako problemie społecznym.
Dzień Dobry Panu,
Zacznę od pogratulowania Panu, że poszukuje Pan dla siebie lepszej jakości życia.
To ma sens!
Odpowiadając na Pana pytanie, zachęcałabym Pana do podjęcia wyzwania i pracy terapeutycznej - jest to dobry czas na terapię, nawet jeśli wymagałaby ona od Pana ciężkiej pracy oraz współpracy z Terapeutą.
Zachęcałabym Pana również do zaproszenia, do swojej codzienności aktywności fizycznej.
Jest takie powiedzenie, że:
RUCH zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu...
Oraz do przetransformowania swoich nawykowych zachowań na kreatywne, w kierunku odkrywania swojej pasji oraz na skupianiu
się na tym...
Ważnym byłoby, by sięgnął Pan po wsparcie bliskiej i zaprzyjaźnionej Osoby (spoza kręgu).
Te wymienione działania fundamentalnie poprawiłyby u Pana funkcjonowanie w realnym świecie
Wyzdrowienie zależy tylko! od Pana, bo to Pan kreuje swoje życie.
Wierzę, że jest w Panu wystarczająco dużo siły wewnętrznej, by podjąć to wyzwanie wyzdrowienia!
Życzę Panu tylko powodzenia!
irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605
Witam, to dobrze że korzysta Pan z pomocy psychologicznej. Terapia to proces. Zadaje Pan sobie ważne pytania. Jeżeli nie czuje się Pan na siłach korzystać z mitingów AA, warto porozmawiać o tym z terapeutą, spróbować wspólnie nad tym zastanowić.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z alkoholizmem? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Czy to już alkoholizm? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Uzależnienie od alkoholu i sposoby na zerwanie z nałogiem – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
- Zaburzenia lękowe i napady lękowe a alkoholizm – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Schizofrenia i alkoholizm u 33-latka – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak leczyć alkoholizm? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Zastosowanie wszywki w leczeniu alkoholizmy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak rozpocząć walkę z alkoholizmem? – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Powrót do alkoholizmu – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Chęć wyrwania się z zaawansowanego alkoholizmu – odpowiada Mgr Kamila Drozd