Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?
Dzień dobry,
Pisze Pan, że objawy, których Pan doświadcza znacząco wpływają na Pana codzienne funkcjonowanie. To dobrze, że szuka Pan profesjonalnej pomocy. Warto rozważyć podjęcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która według badań wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zarówno depresji jak i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Objawy fizjologiczne, które Panu towarzyszą mogą być wynikiem wyrzutu adrenaliny do którego dochodzi w wyniku odczuwanego lęku. Izolowanie się i skupianie uwagi na odczuciach z ciała oraz negatywnych myślach może prowadzić do błędnego koła pogłębiając Pana problem. Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny pokaże Panu techniki, które pozwolą zapanować nad natrętnymi i uciążliwymi myślami oraz fizjologicznymi objawami lęku. Może zapisać się Pan na taką psychoterapię w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia lub poszukać miejsca z dofinansowaniem z miasta (np. w niektórych poradniach rodzinnych przyjmują również psychoterapeuci). Trudności, których Pan doświadcza można z powodzeniem leczyć psychoterapią, jednak wymaga to czasu i motywacji.
Życzę powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moje objawy mają związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie można leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Leczenie depresji i nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
- Jak walczyć z nerwicą i depresją lękową? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak walczyć z nerwicą natręctw? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Jak wyleczyć skutecznie nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak ustabilizować nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Do jakiego specjalisty wybrać się z nerwicą natręctw? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Podejrzenie depresji i problemy z koncentracja – odpowiada Mgr Barbara Szalacha