Otyłość w Polsce
Witam,
depresja jest chorobą wymaga specjalistycznego leczenia, w związku z tym zachęcam do konsultacji u lekarza psychiatry. Pomoc można uzyskać w Poradni Zdrowia Psychicznego NFZ.
Jeśli chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów, zalecany jest aktywny tryb życia, zdrowy styl życia, odpowiednia dieta i ćwiczenia, zachęcam do lektury, polecam książkę Dr Dąbrowskiej: "Ciało i ducha ratować żywieniem"
http://dzielneniewiasty.blogspot.com/2013/11/zdrowie-pochodzi-z-jedzenia.html
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zbędne kilogramy - jak je zrzucić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak poprawić metabolizm i stracić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr Olga Wojtysiak
- Co zrobić, by zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- W jaki sposób zrzucić zbędne kilogramy po ciąży? – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Budzę się i podjadam w nocy - co zrobić, by to minęło? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Nadwaga i trudności ze zrzuceniem wagi – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak zrzucić zbędny tłuszczyk i pozbyć się cellulitu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Klaudia Jachira zrzuciła 10 kilogramów. Zdradza swój patent
Klaudia Jachira, YouTuberka, aktorka i posłanka na
"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr
Schudła 92 kg w rok. Poznaj historię Simone (WIDEO)
Simone od zawsze miała problem z nadwagą. Kiedy