Kobieta , 24 lata Zdrada, jak sobie wybaczyć? Zdradziłam swojego chłopaka pocałunkiem z innym. Nie potrafię sobie tego wybaczyć i nie potrafię zrozumieć swojego postępowania - zawsze potępiałam takiego osoby, zawsze byłam lojalna i tego oczekiwałam od innych, a postąpiłam wbrew sobie. Zaraz po tym czułam do siebie obrzydzenie i ból, że mogłam zrobić coś takiego osobie którą tak bardzo kocham. Nie powiedziałam mu o tym, boje się że go stracę, a nawet jeżeli mi wybaczy, to zawsze będzie miał to w głowie.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Pani,

Czasami tak się zadzieje, że zrobimy coś irracjonalnego, coś co nie jest zgodne z naszymi wartościami.

Z tego, co Pani napisała, wnioskuję, że źle się z tym Pani czuje, tym bardziej, że starała się Pani być zawsze lojalną.

No cóż..., każdy z nas popełnia błędy i ważne jest, żeby dać sobie na to przyzwolenie.
Zazwyczaj z takich sytuacji, wyciągamy lekcje, w ten sposób się uczymy i równocześnie wzmacniamy nasze wartości.

Czy Pani powie o tym chłopakowi, to już zależy od Pani.

Życzę, żeby była Pani dla siebie łagodna,
Irena Mielnik-Madej

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Szanowna Pani,

proszę być dla siebie dobra i łagodna i wybaczyć sobie błąd, pomyłkę i wyciągnąć z nich naukę na przyszłość. Mylimy się czasem. Proszę pamiętać, że mamy prawo popełnić błędy. Proszę więcej tak już nie robić, a tymczasem proszę sobie wybaczyć.

Pozdrawiam serdecznie!
mgr Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA, COACH
www.nagrodzkacoaching.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
  • Psychoterapia – Psychoterapia to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychicznej. Wspólną cechą wszystkich technik psychoterapii jest kontakt międzyludzki. W obecnym rozumieniu medycznym należy oddzielić to, co popularnie nazywa się psychoterapią, od pomocy psychospołecznej.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Nieszczęśliwa miłość

Jak uleczyć złamane serce?

Związki dają szczęście, ale mogą być również przyczyną cierpienia. Ból po rozstaniu jest jednym z najdotkliwszych w życiu człowieka, a przy tym jest uczuciem uniwersalnym i doświadczeniem, w którym większość z nas ma udział. Złamane serce goi się długo,...

Psychoterapia

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

Pacjenci często przychodzą do gabinetu psychoterapeuty z powodu objawów somatycznych, dolegliwości, które nie mają uzasadnienia medycznego. Do psychologa czy psychiatry odsyłają ich zirytowani lekarze interniści, zmęczeni skargami na objawy, które nie...

Relacje z partnerem

Nieszczęśliwa miłość

Nieszczęśliwa miłość

Chyba każdy z nas przeżył nieszczęśliwą miłość. Silne uczucie łączące dwie osoby, które kiedyś były dla siebie całym światem, nagle dla jednej ze stron przestaje być ważne. Osoby, które przeżyły ból rozstania wiedzą, jak trudno jest wrócić do normalnego...

Psychoterapia

Psychoterapia krótkoterminowa

Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowadzeniu rozmów z pacjentem, który w swoim życiu potrzebuje zmiany lub nie potrafi sobie samodzielnie poradzić z problemami życiowymi. Podczas sesji psychoterapeuta zapewnia pacjentowi wsparcie oraz pozwala...

Nieszczęśliwa miłość

Jak zapomnieć o kimś, z kim nie możemy się rozstać?

Jak zapomnieć o kimś, z kim nie możemy się rozstać?

Kto z nas nie zna osoby, o której chce, ale nie potrafi zapomnieć? Nieważne - poznana 10 lat temu czy w ubiegłym tygodniu. Chociaż nad umysłem możemy zapanować - serce nie sługa i czasem trudno jest rozprawić się z niespełnionym uczuciem. Podpowiadamy,...

Nieszczęśliwa miłość

Miłość platoniczna

Miłość platoniczna

Miłość platoniczna przeżywana jest tylko w sferze duchowej, bez elementów zmysłowych. Pojawia się często u nastolatków w okresie dojrzewania. Fascynacja drugim człowiekiem ma wówczas charakter czysty, idealistyczny. Zauroczenie trwa zwykle krótko, ale...

Zdrada

Jak wybaczyć zdradę?

Bycie w związku to nie tylko same miłe chwile. Chyba najgorszym, co może nas spotkać w związku, jest zdrada, niewierność partnera. Natomiast zdrada małżeńska jest wyjątkowo trudną sytuacją, zarówno dla kobiety, dla mężczyzny, jak i dla ich dzieci. Widmo...

Psychoterapia

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na rozmowie z psychologiem bądź psychoterapeutą, która umożliwia zrozumienie i odnalezienie rozwiązania codziennych problemów. To z kolei znacząco wpływa na poprawę jakości życia. Co więcej, terapia umożliwia...