Jak szybko można się poruszać po zwichnięciu rzepki?
mam zwichnieta Rzepke
mam założoną szyne
po jakim czasie powinnam próbować wstawać dodam że jak teraz wstaje to bardzo boli i kolano się przemieszcza
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
mozna chodzić bez zginania kolana
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak długo należy nosić szynę po zwichnięciu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy można ćwiczyć na rowerku po zwichnięciu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Poruszanie się bez kul po zespoleniu rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Przeskakiwanie chrząstki podczas poruszania kolanem – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy zwichnięcie boczne rzepki prawej z uszkodzeniem troczków przyśrodkowych? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Artroskopia i zwichnięcie rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy osoba ze zwichnięciem rzepki kolanowej może uprawiać sport? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana i nastawienie rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opuchnięte kolano i stojąca praca – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co zrobić z bolącym kolanem po wyskoczeniu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka
Staw kolanowy jest aktywny przez cały dzień. Kiedy
Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła
"Badania kliniczne i obrazowe wykazały uszkodzenie
Tybetański zestaw ćwiczeń "przeplatanie palców" dla osób po zawale i udarze. Rób codziennie, a unikniesz wielu chorób
Ten zestaw ćwiczeń został opracowany wiele wieków