Jak uchronic się przed zakrzepem po urazie stawu?

13.06. złamałam nogę. Rozpoznanie to złamany staw skokowy i awulsyjne złamanie kosci podudzia. 24.06 w czasie kontroli u lekarza wszystko było w porządku. Gips zdjęto mi 15.07. Przez ten tydzien staram się ćwiczyć nogę, ale nie mogę na niej stanąć - jedynie lekko na palcach, ale bez możliwości zrobienia kroku. Do prób rozgimnastykowania stopy zakladam miękki stabilizator. Noga boli bardziej niż w gipsie i coraz bardziej puchnie. Ćwiczę 4-5 x dziennie po kilka minut. Przez pierwsze 30 dni brałam Neoparine 40mg. Mam małopłytkowosc (w lekkim stopniu), nadciśnienie (z racji wieku średniego) i obawiam się zakrzepu, bo noga nawet po chlodzacym kompresie jest gorąca od wewnątrz. Proszę o podpowiedź, co zrobić, gdzie się udać? Lekarz rodzinny się śmieje, znajomy lekarz straszy...
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty