Jak uniknąć efektu jojo po diecie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Efekt jojo po diecie 1000kcal – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
• Jak dalej poprowadzić stabilizację, aby uniknąć efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jak się odchudzać, aby uniknąć efektu jojo? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Jak uniknąć efektu jojo po tej diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Schudnięcie bez efektu jojo po diecie 1000 kcal – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
• Jak uniknąć efektu jo jo po diecie niskokalorycznej? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak bezpiecznie wyjść z diety 1200 kcal – odpowiada mgr Anna Kołdon
• Czy dostanę efekt jojo? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
• Jak uniknąć efektu jojo? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Czy podczas wychodzenia z diety uniknę efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga