Zapytaj lekarza

1 , 0 2 2 , 3 5 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Staw krzyżowo-biodrowy a jego wypadanie

Witam. Nabawiłam się kilka miesięcy temu urazu stawu krzyżowo biodrowego. Byłam w fizjoterapeuty który mi 'nastawil' staw krzyżowo biodrowy gdyż był zablokowany. Po 'nastawieniu' wszystko było dobrze przez 3 dni, później znów się zablokował i znów miałam odblokowywany lecz znów kilka dni było dobrze a później znów bolało. Przez ten ból nie mogę stawać na prawej nodze ani wyprostować sie. Po kolejnym 'nastawieniu' stawu krzyżowo biodrowego  zalecono mi ćwiczenia żeby wzmocnić mięśnie wokół stawu żeby ten staw 'nie wypadal'. Ćwiczenia wykonywałam miesiąc ale to nic nie dawało i ciągle staw krzyżowo biodrowy 'wypadał' aż do chwili obecnej. Żadne maści nie pomagają a tabletki przeciwbólowe dają ulgę tylko na chwile. Jak mam ustabilizowac ten staw żeby już 'nie wypadał'? Może jakieś zastrzyki do stawu? A może będzie potrzebna operacja? Proszę o odpowiedź.
KOBIETA, 18 LAT 8 miesięcy temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy