Jak usunąć oponkę z brzucha?
Cześć! Mam na imię Julia ,Mam 11 lat,mierzę 145 cm,a ważę 38 kg.Na brzuchu mam wielką oponkę.Nie wiem jak jej usunąć.Liczę na dobrą pomoc:D
Tłuszcze wielonienasycone
Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa, dlatego z pewnością nie możesz się odchudzać poprzez stosowanie diet popularnych. Rozumiem jednak, że możesz nie być zadowolona ze swojego brzucha. Rozwiązaniem dla Ciebie będą regularne ćwiczenia oraz zmiana nawyków żywieniowych na te prawidłowe. Pomogą Ci w tym informacje http://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe oraz http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-brzuch Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłe nogi – odpowiada Roma Wojtewicz
- Mam 14 lat: chcę zmniejszyć brzuch – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mam schudnąć z brzucha i boczków, co jeść, by nie tyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta przy ćwiczeniach dla 16-latki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- 16 lat, 150 cm, 52 kg - czy moja waga jest odpowiednia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- 2-3 kg w 2 tygodnie – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak odchudzić się, aby nie zaszkodzić organizmowi? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak najszybciej schudnąć z brzucha i ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Brak silnej woli a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak zgubić tluszczyk na klatce piersiowej i brzuchu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
#dziejesienazywo: Czy warto zmienić dietę na wiosnę? (WIDEO)
Zmiana nawyków odżywiania na wiosnę Zawsze jest c
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu