Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 2 2 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak uwolnić się od byłego partnera?

boje sie mojego bylego partnera ktory mnie przesladuje pisze raz dobrze raz zle stoi pod drzwiami slucha sledzi podszywa sie pode mnie nie mam sily pomocy
KOBIETA, 45 LAT 11 miesięcy temu

Jak zerwać z partnerem?

Jeśli sprawa przekracza granice prawa- można zgłosić ją na policję.
Warto także zapewnić sobie wsparcie bliskich i przyjaciół (nie tylko psychologiczne, ale w razie potrzeby także realne). Dodatkowo zachęcam do spotkania z psychologiem- specjalista pomoże nauczyć się jasno stawiać granice, stawać we własnej obronie, adekwatnie reagować na przemoc czy presję, udzieli wsparcia, psychoedukacji, a w razie potrzeby będzie możliwe rozpoczęcie procesu psychoterapii.

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
umów wizytę 0

Witam, jeżeli partner Panią prześladuje, nęka, czuje się Pani zagrożona, może Pani zgłosić sprawę na Policję. Jest to Stalking (http://zwierciadlo.pl/psychologia/portret-stalkera), przestępstwo to jest ścigane na wniosek pokrzywdzonego. Proponuję skorzystać z pomocy Ośrodka interwencji Kryzysowej, uzyska Pani wsparcie psychologiczne, oraz bezpłatne poradnictwo prawne. Uzyska Pani informacje jakie ma środki i możliwości interwencji. Proszę nie zwlekać, być w kontakcie, pozdrawiam serdecznie.
Link do środka: https://www.pow.dzierzoniow.pl/dla-mieszkanca/pomoc-spoleczna/punkt-interwencji-kryzysowej

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety