Cała prawda o multiwitaminach
Witam,
waga czlowieka jest genetycznie zaprogramowana jak wielkość stopy.
To, ze bylimy grubsi czy chudsi w diecinstwie nie zawsze znaczy że tak juz zostanie.
Zeby przytyc trzeba jeść wiecej niz Pani spala w ciagu dnia..jęsli to nie pomoze trzeba sprawdzić tarczyce a jak zdrowa to...skupić sie na budowie mięsni bo na tkankę tluszczową nie ma co liczyć...jest jej za mało.
Powodzenia!
Dzień dobry, silny stres w wielu przypadkach może powodować nadmierną utratę masy ciała, mimo zachowania prawidłowego żywienia. Jeśli zależy Pani na powrocie do poprzedniej wagi i zwiększeniu masy ciała, to może warto pomyśleć o wizycie u dietetyka, który dobierze odpowiednią dla Pani dietę, dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Specjalista może dobrać takie produkty, aby ich wartość energetyczna była większa, ale ilościowo nie było ich więcej, dzięki czemu, nie będzie odczuwała Pani nadmiernego obciążenia. Poza tym dieta na pewno będzie zbilansowana. Często dużo łatwiej też trzymać się zaleceń specjalisty niż zaleceń diety, którą sami sobie wymyślamy.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest prawidłowa? Może powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Utrata masy ciała a niezmienna waga – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czym jest spowodowany nagły spadek wagi? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Stosowanie diety redukcyjnej po artroskopii – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 164 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Różnica wagi podczas ważenia z rana – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problem z powrotem do poprzedniej wagi po sterydoterapii – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Problemy z przybraniem na wadze u 22-latki – odpowiada Ewa Kozłowska
- Prawidłowa waga 18-latki przy wzroście 165 cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przybieranie na wadze mimo diety i wysiłku fizycznego – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Zbliża się okres, w którym przybierzesz na wadze i ciężko będzie ją zrzucić. Uważaj!
Już wkrótce rozpocznie się seria okazji i świąt, r
Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała
Zaledwie 44 dni po porodzie, ikona muzyki pop, Bey