Mężczyzna , 24 lata Witam, mam pytanie. Otóż miałem robione testy na nietolerancje pokarmowe. Wyszła nietolerancja na gluten, mleko krowie, jajko i orzeszki ziemne. Wygląda na to, że mam przewlekły stan zapalny. Ponadto mój organizm prawie w ogóle nie przyswaja białka. Denerwuję się tym i mocno chciałbym to zmienić. Więc: Jak wyleczyć te denerwujące nietolerancje, żeby organizm przyswajał? - czy to wina nieszczelnych bariery jelitowych i ich uszczelnienie załatwi problem? Czy ktoś borykał się z czymś podobnym?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Adrian Kowalewski 69
Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń 69 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Przede wszystkim należy przez 6-12 miesięcy zastosować dietę eliminacyjną. W Pana przypadku należy zastosować dietę bezglutenową (usuwamy wszelkie produkty powstałe na bazie produktów zawierających gluten, czyli mających w swoim składzie: pszenicę, żyto, owies, jęczmień), bezmleczną (w tym jogurty, kefiry, maślanki, twaróg, sery twarogowego itd.), z wyłączeniem jajek i orzeszków ziemnych. Po określonym czasie należy wykonać powtórne badanie alergenów w klasie IgG. Jeśli badane nietolerancje pokarmowe wyszły ujemne, można powoli ponownie włączyć je do diety po każdym ze składników osobno, zaczynając od bardzo małej ilości. Należy w tym okresie obserwować reakcje organizmu. Najlepiej pod kontrolą lekarza i dietetyka. Być może alergeny są na tyle silne, że takie obostrzenia będzie Pan zmuszony stosować do końca życia.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Nalezy zastosowac diete eliminacyjna na kilka miesiecy, z tym ze trzeba calkowicie wykluczyc produkty z grup na ktore stwierdzono nietolerancje. Pozniej rotacyjnie wprowadzamy produkt z takiej grupy i obserwujemy swoj organizm pod wzgledem objawow nietolerancji pokarmowej. Warto zrobic to skrupulatnie ze wzgledu na czas, ktory musimy poswiecic tej diecie.

Mgr Monika Konieczna 85
Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków 85 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam.Proszę zastosować dietę eliminacyjną na kilka miesięcy.Musi Pani wyeliminować produkty na które stwierdzono nietolerancje.Następnie zacząć pomału wprowadzać produkty które były wyeliminowane i obserwować swój organizm.
pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Objawy celiakii - przyczyny, diagnostyka i leczenie

Objawy nietoelrancji glutenu - depresja, ADHD, wysypka i inne

Objawy nietoelrancji glutenu - depresja, ADHD, wysypka i inne

Typowym objawem nietolerancji glutenu są problemy trawienne po spożyciu produktów zawierających pszenicę, żyto, jęczmień czy owies, takich jak chleb, makaron oraz ciasto. Zgaga, wzdęcia, bóle brzucha mogą jednak oznaczać również inne schorzenia, dlatego...

Alergia pokarmowa - charakterystyka, przyczyny, symptomy, alergia na białko, leczenie

Alergia pokarmowa niemowląt

Alergia pokarmowa to schorzenie, która dotyka 3-5% dzieci. Największe ryzyko wystąpienia uczulenia na pokarm występuje u dzieci poniżej drugiego roku - zjawisko to jest spowodowane między innymi brakiem dojrzałości układu odpornościowego maluchów. U większości...

Alergia pokarmowa - charakterystyka, przyczyny, symptomy, alergia na białko, leczenie

Nietolerancja laktozy u dzieci

Nietolerancja laktozy oznacza, że organizm nie potrafi prawidłowo przetwarzać laktozy - naturalnego cukru znajdującego się w mleku i nabiale. Jeżeli laktoza nie ulegnie rozkładowi podczas procesów trawiennych i przemieszcza się do jelita grubego, może...

Alergologia i pulmonologia

Alergie pokarmowe opóźnione

Alergie pokarmowe opóźnione mają ogromny wpływ na wygląd, samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu - przyznaje Agnieszka Mielczarek, coach zdrowia. Według najnowszych danych 17 milionów Europejczyków cierpi z ich powodu. Mogą one powodować...

Alergia pokarmowa - charakterystyka, przyczyny, symptomy, alergia na białko, leczenie

Nietolerancja fruktozy

Fruktoza jest cukrem prostym. Najczęściej występuje w owocach. Niewielka jej ilość znajduje się również w warzywach i zbożach. Jeśli proces trawienia przebiega prawidłowo, fruktoza wchłaniana jest w jelicie cienkim. Niezbędne są do tego między innymi...

Patronaty

Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej 22-23 listopada 2014 roku

W dniach 22-23 listopada 2014 roku na Stadionie Narodowym w Warszawie będą miały miejsce obchody Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej. Osoby uczestniczące w wydarzeniu będą mogły uzyskać pełne informacje z zakresu profilaktyki oraz leczenia różnych...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Czym może grozić rezygnacja z glutenu? (WIDEO)

Czym może grozić rezygnacja z glutenu? (WIDEO) Odtwórz wideo

Czy warto rezygnować z glutenu? Wypowiedź: Maryla Biernacik-Bańkowska, Revitum SA. Gluten to wróg szczupłej sylwetki - tak niestety twierdzi wiele osób. Diety oparte na eliminacji tego składnika cieszą się powodzeniem, szczególnie na forach internetowych....