Jak wyrzeźbić sylwetkę i pozbyć się nóg iksów?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Prawidłowa waga - czy warto się odchudzać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Odchudzanie z nóg w miesiąc – odpowiada Roma Wojtewicz
• Jak stracić 10 cm w łydkach w ciągu pół roku? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak wyrzeźbić sylwetkę i pozbyć się tłuszczu z brzucha, bioder i ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam 13 lat, 168 cm wzrostu i ważę 65 kg – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Mam boczki: jak mogę uzyskać efekt płaskiego brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Chciałabym schudnąć około 5 kg - czy powinnam? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• W jaki sposób wysmuklić uda i łydki? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Chcę mieć chudsze uda i brzuch. Jakie wykonywać ćwiczenia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak pozbyć się ogromnych ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna