Jak zabezpieczyć skórę przed poparzeniem i jak nie dopuścić do udaru słonecznego?

Witam ! Za 2 tyg. jadę na pierwsze zagraniczne wakacje na Majorkę. Proszę o rady jak zabezpieczyć skórę przed poparzeniem i jak nie dopuścić do udaru słonecznego. Jakie używać kremy przeciwsłoneczne ? Pozdrawiam !
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trądzik różowaty

Trądzik to nie tylko nieestetyczne krostki, które pojawiają się w okresie dojrzewania. Może on przybrać inną postać. Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o trądziku różowatym.

Należy przyjmować dużo płynów, unikać przebywania w pełnym słońcu, unikać dużego wysiłku fizycznego w okresie największego nasłonecznienia tj. 11-15. Warto pamiętać o odpowiednim nakryciu głowy (np. słomkowy, lekki kapelusz).
Skórę należy chronić kremem z filtrem, który niezależnie, czy Pani korzysta z kąpieli w wodzie, czy nie powinien być aplikowany co 2-4 godziny.

0

Dzień dobry

Polecam zastosować kremy z filtrem spf 50 uva i uvb, można je zakupić w aptece.

Jeśli obawia się Pani udaru, warto nie przesiadywać non stop na pełnym słońcu, można nałożyć na głowę czapkę lub kapelusz.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty