Jak zacząć rozmowę z rodzicami?

Mam 13 lat. Od dłuższego czasu jestem w bardzo złym stanie. Straciłam chęć do wszystkiego - spotkań ze znajomymi, rozwijania swojej pasji... Codziennie płaczę, tne się, coraz częściej myślę o samobójstwie. Mam dosyć, chciałabym zniknąć. Mój tata niestety jeszcze pogarsza sytuacje, dość często krzyczy i wyzywa mnie, mama go raczej popiera. Chciałabym z nimi porozmawiać, ale boję się, że znów zareagują krzykiem. Potrzebuje rozmowy ale boję się iść do psychologa. Jak zacząć z nimi rozmawiać? Czy może sama powinnam pójść do np psychologa szkolnego?
KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Depresję można pokonać

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra prof. Marek Jarema wypowiada się na temat leczenia depresji.

Dzień Dobry.

Po pierwsze nikt nie ma prawa na Ciebie krzyczeć.
Po drugie rodzice mają obowiązek zapewnić Ci opiekę i bezpieczeństwo.
Po trzecie Twoje problemy są warte uwagi i omówienia.

Proponuję wizytę u psychologa szkolnego. Dzięki rozmowie z psychologiem i wspólnie wypracowaną strategią będziesz miała więcej odwagi i pewności, żeby porozmawiać z rodzicami.

Ponadto zachęcam też do porozmawiania z kimś bliskim, z przyjaciółmi, znajomymi. Warto mówić o swoich problemach i warto prosić o pomoc.

Oprócz tego zachęcam do skorzystania z bezpłatnego numeru 116 111 - Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - czynny od 12 do 2 w nocy, codziennie.

Życząc tego, czego najbardziej teraz potrzebujesz,
D.Pysz-Waberski
www.nadżycie.pl
facebook.com/nadzycie/
Konsultacje Skype: Wsparcie Psychomeds

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty