Jak złagodzić bóle kręgosłupa w ciąży?
Jestem w ciąży i mam bóle kręgosłupa jak mam je złagodzić i czy to jest objaw zaczynającego się porodu poród mam wyznaczony na 9 kwietnia przez cesarskie cięcie .
można sprobowac kupić specjalny tzn rogal - to taka duża poduszka lub spac na lewym boku z wlozoną między kolana poduszką. Taka pozycja snu może złagodzić bóle.
Szanowna Pani
Pod koniec ciąży pojawiają się bóle w obrębie kręgosłupa i nie zawsze są związane z rozpoczęciem porodu. Proponuję wykonywać ćwiczenia rozciągające o niewielkim nasileniu lub pływać kilka razy w tygodniu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Cesarskie cięcie to zabiegowe ukończenie ciąży) pr
Jeśli doskwiera Ci ból pleców w ciąży, koniecznie
Zła pozycja podczas snu negatywnie wpływa na organ