Jak zminimalizować ryzyko ponownego zwichnięcia barku?

Witam 2 razy wypadł mi bark , chciałbym zapytać co moge zrobić aby zminimalizowac szanse ponownego zwichniecia? czy mozliwy jest powrót do sportów kontaktowych MMA? da sie doprowadzic bark do stanu z przed zwichniec? Z góry dziękuję za odp.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Ortopedia Złamania i zwichnięcia Sport

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Motocyklista Kuba Piątek zakończył 39. edycję Rajdu Dakar

Motocyklista Kuba Piątek zakończył 39. edycję Rajdu Dakar

2 stycznia 2017 rozpoczął się 39. Rajd Dakar. Star

 Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Ewelina Plechawska z Kazimierza Dolnego od 15 lat

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

"Badania kliniczne i obrazowe wykazały uszkodzenie

Popularne tematy

Złamania kości • Urazy sportowe • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Artroskopia • Sporty zimowe • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Choroby kręgosłupa • Złamania żeber • Kifoza • Złamanie nogi • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Lordoza • Amputacja kończyn • Operacja złamania kręgu • Zespół CREST

Artykuły na ten temat

Motocyklista Kuba Piątek zakończył 39. edycję Rajdu Dakar • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę • Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła • Maryla Rodowicz jest pod obserwacją lekarzy, pojawił się stan zapalny. Artystka zabrała głos • Kontuzjowana Serena Williams nie zagra w finale WTA KC w Singapurze • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić? • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku • Jak znaleźć lekarza specjalistę i ominąć kolejki? • Siostrzenica premiera Mateusza Morawieckiego trafiła do szpitala. Miała wypadek

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy