Jak zrzucić nadmiar kilogramów?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dobre sposoby na odchudzanie dla 18-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jakie ćwiczenia na zrzucenie nadmiernych kilogramów u 18-latki? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Jak szybko i bezpiecznie zacząć odchudzanie przy 130 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak utrzymać wagę, jedząc normalnie bez diet? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak zdrowo schudnąć przy 94 kg wagi? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Poziom cholesterolu a jeżdzenie na rowerze i spacery – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dieta odchudzająca dla 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak zacząć odchudzanie z wagą początkową 138 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zrzucanie zbędnych kilogramów po porodzie bez diety – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz