Jaka dieta na nadciśnienie?

istnieje jakas dieta która pomogla by zwalczac nadcisnienie co mam robic po za braniem leków zeby cisnienie bylo nizsze
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Bakalie - dietetyczne słodycze

Ewa Gonia Dietetyk, Tychy
50 poziom zaufania

Ruch to podstawa (spacery, marsze, pływanie) - codzienny marsz min 2km na początek.
Dieta oparta na jak najmniej przetworzonych produktach, chudych mięsach, warzywach i owocach - najlepiej zasięgnąć porady dietetyka. Zapraszam do konsultacji online, jeśli wyzyta w gabinecie jest niemożliwa
.
pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty