Jaką dzienną dawkę witaminy C powinno się przyjmować?

W związku z modą na suplementację witaminy C w wysokich dawkach, proszę o informację jaką dzienną dawkę witaminy C powinien dostarczać sobie dorosły człowiek i w jakiej postaci. Czy witamina C w proszku sprzedawana w sklepach internetowych w postaci proszku jest zdrowa skoro apteki stacjonarne nie mają jej w ofercie.
KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Wskazówki dla grzybiarzy

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty