Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm?
Mam 13 lat, 169 cm wzrostu i ważę 54,5 kg. Czy jestem gruba? Ile brakuje mi do nadwagi a ile do niedowagi?
Proszę o pomoc.
Witam serdecznie,
Twoje BMI wynosi 19 i odpowiada wartośći 50 centyla, więc teoretycznie Twoja masa ciała jest prawidłowa. Jednak jesteś wysoka i Twoja masa ciała i wzrost różnią się o 2 pozycje centylowe na siatkach centylowych, co oznacza, że ważysz za mało w stosunku do swojego wzrostu. Nie jesteś gruba. Możesz przytyć kilka kilogramów, ale Twoja masa ciała nie powinna przekraczać około 65 kg. Odżywiaj się zdrowo - nie powinnaś ważyć mniej niż 50kg.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o