Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witamy serdecznie!
Prawidłowe leczenie choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa ma na celu zmniejszenie częstości, nasilenia i czasu trwania zaostrzeń, wydłużenie okresów bez bólu i zapewnienie prawidłowego funkcjonowania, mimo pojawiających się okresowo dolegliwości. Terapia łączy wiele aspektów: przyjmowanie leków, unieruchomienie, ćwiczenia, fizykoterapię, psychoterapię i ergonomię. Niekiedy konieczne bywa również leczenie operacyjne.
Wśród zabiegów rehabilitacyjnych przydatnych w terapii zmian zwyrodnieniowych warto wymienić:
- zabiegi z zastosowaniem prądu, np. prądy diadynamiczne czy interferencyjne,
- jonoforezę: miejscowe podawanie leków (najczęściej przeciwzapalnych i przeciwbólowych) przy pomocy pola elektrycznego,
- pole magnetyczne zmienne o niskiej częstotliwości (5-50 Hz) – zabieg jest przeciwwskazany u osób ze stymulatorem serca, w zaburzeniach czynności tarczycy, niewyrównanej cukrzycy, w nowotworach;- biostymulację laserową,
- ultradźwięki,
- zabiegi głęboko rozgrzewające: okłady parafinowe, zmienne pole magnetyczne o wysokiej częstotliwości,
- masaż wodny i masaż ręczny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Implanty piersiowe a zabiegi rehabilitacyjne – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie zastosować zabiegi rehabilitacji? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Zabiegi rehabilitacyjne po złamaniu ręki – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy mogę wykonać te zabiegi na kręgosłup w czasie okresu? – odpowiada Mgr Eryk Włostowski
- Fizjoterapia przy rwie barkowej – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Czy w ramach rehabilitacji można jednocześnie korzystać z zabiegów: jonoforeza z mobilatem, diodynamic, ultradźwięki, wirówka wodna i laser? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze trzonów kręgów – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie zabiegi rehabilitacyjne wskazane są przy łokciu golfisty? – odpowiada
- Czy po zabiegu podania prp można chodzić na rehabilitację? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zmiany zwyrodnieniowe i przeciężeniowe kręgosłupa – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia
Czujesz ostry, kłujący ból w kręgosłupie, który pr
Fizykoterapia - na czym polega, zalety, rodzaje zabiegów, wskazania i przeciwwskazania
Fizykoterapia to rodzaj rehabilitacji medycznej, k
Sonoterapia (terapia ultradźwiękami) - na czym polega, zastosowanie, przeciwwskazania
Sonoterapia to inaczej terapia ultradźwiękami o cz