Jaką zastosować rehabilitację na problemy ze stawem barkowym?

Dzień Dobry Mam pytanie dotyczące stawu barkowego. Kłucie i ból odczuwalny praktycznie cały czas. Ruchomość w pełnym zakresie. Treningi na siłowni od ok 8 lat. Ujawnił się ok 4,5 mcy temu. Najbardziej odczuwalny w nocy, czasami nawet potrafi obudzić. Jak mogę podjąć rehabilitację samodzielnie oprócz ograniczenia obciążenia i wykonywania ćwiczeń rozciagajacych i mobilizujacych ścięgna i mięśnie tej partii?? Dziękuje
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu
Neurologia Zespół bolesnego barku Bóle stawów Rehabilitacja Siłownia Ćwiczenia rozciągające Mięśnie

Udar - kiedy wezwać karetkę?

P { margin-bottom: 0.21cm; } Jednostronna bezwładność, drętwienie kończyn, niewyraźne mówienie i problemy ze zrozumieniem mowy, ostry ból głowy ? to objawy udaru mózgu. Istnieje kilka objawów poprzedzających udar, będącymi sygnałami ostrzegawczymi.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów

Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów

Ból barku to nie tylko objaw spowodowany urazem. C

 Ćwiczenia ogólnorozwojowe - jak ćwiczyć całe ciało, trening całego ciała, trening ogólnorozwojowy

Ćwiczenia ogólnorozwojowe - jak ćwiczyć całe ciało, trening całego ciała, trening ogólnorozwojowy

Ćwiczenia ogólnorozwojowe angażują do pracy wszyst

 Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichniecie stawu barkowo-obojczykowego powstaje n

Popularne tematy

Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Zabiegi rehabilitacyjne • Ćwiczenia fizyczne • Kinezyterapia • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Ból • Wzmożone napięcie mięśniowe • Badanie chodu • Nerwobóle • Ortopedia • Zespół Guillaina-Barrego • Zapalenie skórno-mięśniowe • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Fizykoterapia • Podstawowe badanie lekarskie • Obniżone napięcie mięśniowe • Reumatoidalne zapalenie stawów • Rezonans magnetyczny • Dysplazja stawu biodrowego

Artykuły na ten temat

Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów • Ćwiczenia ogólnorozwojowe - jak ćwiczyć całe ciało, trening całego ciała, trening ogólnorozwojowy • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Ćwiczenia na barki - efekty, zasady i przykłady treningu • Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy • Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie • Staw ramienny - budowa, ruch i przyczyny bólu • Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni • Ból barku - przyczyny, leczenie, zespół bolesnego barku • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę mieć bóle głowy i sztywność karku na skutek stresu? • Czy migrena jest dziedziczna? • Czy SM tak szybko się rozwinęło? • Co robić z tym bólem w karku? • Czy stosując Eliquis mogę jeździć motorem? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Czy Choroba Meniere stanowi przeciwwskazanie do uzyskania prawa jazdy kat. B? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? • Co oznaczają wyniki badania TK zatok przynosowych? • Z czego może wynikać taki pisk w głowie lub uchu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy