Jaki jest związek pomiędzy kinazą kreatynową a bieganiem?

Kinaza kretynowa a bieganie. Witam. Mam pytanie odnośnie poziomu kinazy kreatynowej. Od 10 lat trenuję bieganie długodystansowe. Mam za sobą jeden maraton oraz kilkanaście półmaratonów. Zwykle w tygodniu biegam przeszło 100km oraz ćwiczę 1 raz w tygodniu na siłowni. Mój poziom kinazy kreatynowej wzrósł do poziomu 688. Czy jest to powód do zmartwień? Dodam, że jedynym suplementem, który biorę to Alkagen w kapsułkach, który wpływa na odkwaszanie mięśni po wysiłku co wpływa na regenerację szybką.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Konieczne oznaczenie po np. Tygodniowym odpoczynku. Jeżeli poziom nadal będzie podwyższony to konieczne rozszerzenie diagnostyki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty