Zapytaj lekarza

1 , 0 1 1 , 2 6 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaki jest związek pomiędzy kinazą kreatynową a bieganiem?

Kinaza kretynowa a bieganie. Witam. Mam pytanie odnośnie poziomu kinazy kreatynowej. Od 10 lat trenuję bieganie długodystansowe. Mam za sobą jeden maraton oraz kilkanaście półmaratonów. Zwykle w tygodniu biegam przeszło 100km oraz ćwiczę 1 raz w tygodniu na siłowni. Mój poziom kinazy kreatynowej wzrósł do poziomu 688. Czy jest to powód do zmartwień? Dodam, że jedynym suplementem, który biorę to Alkagen w kapsułkach, który wpływa na odkwaszanie mięśni po wysiłku co wpływa na regenerację szybką.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT 12 miesięcy temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Budlewski Stażysta/Rezydent, Łódź
79 poziom zaufania

Konieczne oznaczenie po np. Tygodniowym odpoczynku. Jeżeli poziom nadal będzie podwyższony to konieczne rozszerzenie diagnostyki

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety